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初中生学业拖延与学业压力、时间管理倾向的关系研究

张爱芹;王月

【摘要】为了探究初中生学业拖延现状及其与学业压力、时间管理倾向的关系,为

减少拖延行为提供依据,以395名初中生为研究被试,使用学业拖延问卷、学业压力

问卷和时间管理倾向问卷进行调查.结果发现:(1)初中生学业拖延和学业压力处于中

下水平,而时间管理倾向处于中上水平.(2)初中生学业拖延、学业压力和时间管理倾

向部分维度在年级、性别及成绩等级上存在显著的主效应和交互效应.(3)学业压力

各维度与学业拖延各维度既存在正相关也存在负相关,而时间管理倾向与学业拖延

存在显著负相关.回归分析结果发现,任务要求压力能够有效正向预测任务厌恶,而时

间监控观和期望压力能够有效负向预测任务厌恶;时间监控观和时间价值感能够有

效负向预测失败恐惧.

【期刊名称】《通化师范学院学报》

【年(卷),期】2019(040)001

【总页数】7页(P84-90)

【关键词】初中生;学业压力;时间管理倾向;学业拖延

【作者】张爱芹;王月

【作者单位】通化师范学院教育科学学院吉林通化134002;

【正文语种】中文

【中图分类】G442

一、问题提出

学业拖延指学习者不合理利用时间，对应该完成的学习任务非理性推迟，并伴有不

良情绪体验。［1］虽然在短期内学业拖延会在一定程度上缓解学生的焦虑情况，

但从长远来看，严重的学业拖延会使学生更容易体验到一些不良的情绪体验，一旦

形成习惯，势必影响学习成绩，甚至身心健康。研究发现学业拖延在初中生中比较

普遍。［2］

学业压力是中学比较普遍和主要的压力源［3］，指源于学业环境中、超出学习者

应对能力范围的任何物理刺激和心理需求，对学生的适应和发展有重要影响。［4］

拖延可能是人们应对压力的策略。三“A”理论（Appraisal-Anxiety-Avoidance

Theory）认为，拖延是对任务评估以后产生的行为，即人在面对某种压力情景时，

会对自身能力进行一个评判，看是否可能处理好这个压力，若不能，这个压力源就

会让他们产生压力感及负面情绪，而人的自我防御机制开始起作用，开始逃避压力

源，拖延行为就产生了。该理论认为压力越大，个体越可能产生拖延行为。［5］

Burka和Yuen通过研究证实了该结论，他们发现学生在升级或考试等持续压力下，

会推迟写论文或复习应考的时间。［6］

时间管理倾向是“个体在时间管理上的一种人格特质，这种特质的稳定性较差，每

个人的表现都不同，包括时间价值感、时间监控观和时间效能感。”7［］研究发

现，初中生的拖延情况与时间利用率之间存在差异，合理规划好时间可以有效地减

轻学习中的拖延。［8］

目前，有关学业拖延与学业压力、时间管理倾向关系的研究较少，以初中生为被试

的研究就更少。因此本研究想通过探讨初中生学业拖延与学业压力、时间管理倾向

之间的关系，了解初中生学业拖延的现状及影响因素，为减少初中生的学业拖延提

供一些有益的建议和帮助。

二、研究方法

（一）被试

调查了440名初中生，回收有效问卷395份，有效回收率为90%。其中男生192

人，女生203人，初二学生201人，初三学生194人。由于开展问卷调查时恰值

秋季开学初，初一学生刚入学，校长认为他们尚未适应学校生活，遂未让其参与调

查。

（二）研究工具

（1）中学生学业压力量表。选用陈旭2004年编制的《中学生学业压力量表》，

56道题，包括任务要求压力、挫折压力、竞争压力、期望压力和自我发展压力五

个维度，采用5点计分，得分越高则表示个体感受到的压力就越大。在本研究中，

总量表及各分量表的内部一致性信度的取值范围为0.66～0.95。

（2）Aitken拖延问卷。采用刘明珠2011年修订的《Aitken拖延问卷（中学生

版）》，修订后的问卷只有13题，不足以从拖延情境的角度划分较多的维度，因

此只从拖延原因进行维度划分，即任务厌恶维度和失败恐惧维度，采用5点计分，

得分越高表明被试的学业拖延越严重。在本研究中，整体问卷及各分问卷的内部一

致性信度取值范围为0.71～0.77。

（3）青少年时间管理倾向量表。采用黄希庭编制的《青少年时间管理倾向量表》，

44道题，包括时间价值感、时间监控观和时间效能感三个维度，其中时间价值感

是个体时间管理的基础，采用5点计分，得分越高表明个体越善于进行时间管理。

在本研究中，总量表及各分量表的内部一致性信度的取值范围为0.70～0.92。

3.数据处理

所有数据的录入