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2.饮食引起低血糖的常见原因有哪些?进食太少、漏餐过量饮酒,尤其是空腹饮酒引起低血糖的常见原因有哪些?logo运动剧烈活动或活动量超过平常、空腹运动低血糖发生时如何治疗?有条件测血糖进食含糖15克食物等待15分钟记住两个“15”半杯橘子汁2-4块方糖4片葡萄糖片1杯脱脂牛奶(250毫升)4茶勺白糖3-5颗硬糖3/4杯苏打水150ml可乐快速升糖的含糖15克食物有哪些?血糖仍≤3.9mmol/L或症状无好转,再按前两个“15”的规则处理如果血糖依然很低,或出现神智不清,应即刻送医院救治15分钟后该如何进行下一步治疗?血糖血糖血糖大于>3.9mmol/L,症状好转,按正常时间进餐或加餐低血糖是糖尿病患者的急性并发症,可见于应用胰岛素或者一些口服降糖药物治疗时。低血糖与高血糖一样,发生时同样会对心血管系统、神经系统、眼睛、肾脏等重要脏器造成伤害。低血糖通常是容易治疗的。但是,如果未得到迅速处理,可能会导致严重后果,甚至威胁生命安全。因此,我们这个课程将让患者了解什么是低血糖,低血糖的表现有哪些,识别引起低血糖的原因以及发生低血糖时该如何正确处理,更重要的是让患者学会如何预防低血糖的发生。对于非糖尿病的患者来说,低血糖的标准为≤2.8mmol/L(50mg/dl)。而糖尿病患者只要血糖值≤3.9mmol/L(70mg/dl),就可以称低血糖了。相对性低血糖:有典型低血糖症状,当血糖>3.9mmol/L,糖尿病患者经过短时间治疗血糖下降过快。低血糖的症状与血糖水平以及血糖的下降速率有关,典型症状主要有:心跳加快、强烈的饥饿感、冒冷汗、发抖、四肢无力、头晕视物模糊、头痛眩晕焦虑不安,有濒死感;严重时可出现神志改变、抽搐甚至昏迷。老年患者发生低血糖时常可表现为行为异常或其他非典型症状。夜间低血糖常常难以发现和及时处理。*低血糖时没有任何症状是一种危险的情况!如果您的血糖低于3.9mmol/L,而且没有任何上述症状,您应该立刻处理,并要告诉您的医生有些患者屡次发生低血糖后,可表现为无先兆症状的低血糖昏迷。*当您感觉血糖可能降低的时候,有条件立即进行血糖检测。如果没有条件,按低血糖处理。进食15克碳水化合物并且等待15分钟,让这些食物或饮料提高你的血糖。15分钟可能看起来会是很长的一段时间,但是一定要耐心。如果你摄入了远远多于需要的碳水化合物,那么你将会出现高血糖水平。而且摄取过多还会导致体重增加。
*低血糖处理时,避免摄入脂肪,因为它会减慢碳水化合物的吸收,并且增加过多的热量。同时服用阿卡波糖的患者,预防或出现低血糖时,需要服用葡萄糖而不是糕点等其他碳水化合物,因为阿卡波糖会抑制多糖的分解,减慢碳水化合物的分解吸收,因此碳水化合物在这种情况下不能有效治疗低血糖。1杯约为250ml,1茶勺约为5g*如果血糖已回复,按正常时间进餐如果要超过一个小时才能进餐,需再进食一份含碳水化合物(15-20g)和蛋白质的加餐,以免血糖再次下降如果血糖没有上升,就再进食15克碳水化合物。然后再等待15分钟后,再次检查您的血糖。如果血糖仍然很低,或出现意识昏迷,需即刻送医院救治*如果血糖已恢复,按正常时间加餐或正餐。如果超过一个小时才能进餐,需再进食一份含碳水化合物(15-20g)和蛋白质的加餐应对低血糖最好的方法是预防。1.生活要有规律,定时定量进餐,有可能误餐时提前做好准备,不空腹及过量饮酒;合理安排恒定的运动时间、量及强度,运动强度增加时,鼓励在运动前、运动过程中和运动后自测血糖、若运动前血糖7.8mmol/L,建议摄入食物、运动后若血糖7.8mmol/L,应补充能量,忌空腹运动;2.规范用药,注意进餐与用药时间的匹配如果进餐量减少应相应减少药物剂量。预防夜间低血糖,如睡前血糖水平<5.6mmol/L,建议睡前加餐(一杯牛奶);频繁出现低血糖或严重低血糖者,应及时就医糖尿病的并发症之
低血糖识别和预防
北辰中医院郭熙营本次课程可以学到哪些知识?什么是低血糖低血糖的表现有哪些什么情况下会发生低血糖发生低血糖时该怎么办如何预防低血糖什么是低血糖?正常血糖9mmol/L糖尿病患者当血糖≤3.9mmmo/L时称为低血糖低血糖低血糖可分为几类?血糖≤3.9mmol/L,且有低血糖症状严重低血糖血糖≤3.9mmol/L,但无低血糖症状无症状性低血糖症状性低血糖需旁人帮助,常有意识障碍010203哪些人容易发生低血糖?0102030405大于60岁的老年患者肝功能和肾功能减退者有严重微血管和大血管并发症者应用胰岛素或胰岛素促分泌剂治疗者反复
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