营养小卫士手册.pptx

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营养小卫士手册

打造健康饮食生活指南

日期:20XX.XX

汇报人:XXX

01.健康饮食入门

健康饮食的定义与选择

定义健康饮食

均衡膳食的重要性

挑选健康食物的小技巧

02.营养小卫士

蔬菜水果营养价值介绍

维生素宝库

糖果的风险

食物平衡术

03.成长的能量来源

食物与成长发育的关系

食物影响发育

食物营养大揭秘:健康饮食指南

选高营养食品

04.饮食习惯小建议

建立良好饮食习惯的方法

建立饮食习惯

远离垃圾食品

做一个有选择的吃货

05.多彩饮食,健康生活

尝试新食物与食物多样性

尝新食物乐趣

家常菜与快餐

每日蔬果,健康不打烊

ThankYou

日期:20XX.XX

汇报人:XXX

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