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心理健康教育知识点整理

一、根据教育部制定的《中小学心理健康教育指导纲要》，心理健康教育的内容包括哪些？

1.普及心理健康基本知识，树立心理健康意识；

2.了解简单的心理调节方法；

3.认识心理异常现象；

4.初步掌握心理保健常识，其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。

二、简述团体辅导的功能

1.在互动中增进对自己和他人的了解；

2.经验与感受的分享：在团体中，每个成员的问题被泛化与减弱了，这种经验的分担，具有治疗性功能；

3.多元的价值观与信息的冲击：团体成员有着不同的背景、经验和观点，能互相启发；

4.反馈的功效：团体辅导能提供给成员丰富的接受反馈的机会；

5.现实生活的实验室：团体辅导提供成员在一个与真实生活类似的情境中，接受多元的刺激，来学习面对、

处理自己的困难与问题；

6.经济效益：团体辅导节省时间和人力。

三、试述心理健康教育课程的教学方法

（一）认知法。这种方法主要依靠学生的感知、想象和思维等认知活动来达到教学目标。

1.阅读和听故事；

2.录音录像：让学生看富有教育意义的录音录像；

3.艺术欣赏：陶冶学生的情操，净化学生的心灵；

4.联想活动：通过学生的观念联想活动，来训练其想象力和创造力，如故事接力等。

（二）操作法

1.游戏；

2.作业：借助练习、劳动、手工等各种作业；

3.心理测验；

4.讲演：事先准备和即兴发挥，可以训练口才，培养机智，增进同学间的相互了解；

5.唱歌：调动情绪，引起共鸣。

（三）讨论法

1.专题讨论：针对学生普遍面临的问题进行专题讨论，如新学期，讨论如何适应环境；考试前，讨论如何是克

服考试焦虑；放假前，讨论如何度过假期。

2.辩论；

3.脑力激荡；

4.配对讨论：两个人先讨论，得到结果，再与另两个人的意见写上，形成四个人的意见，再与另四个人一起协

商，获得八个人的结果。

5.六六讨论：分组讨论，每组六人，每人发言一分钟，人人参与且省时的讨论方法。

6.意见箱：要求学生平时将意见或问题投入意见箱，在上心理课时，想全班宣读，共同讨论。

（四）角色扮演法：让学生以一种类似游戏的方式，表演出自己的心理或行为问题，进而起到增进自我认识，减轻

或消除心理问题，发展心理素质的作用。

1.哑剧表演：老师提出主题或情景，让学生不用语言而用表情动作表演出来。例如表演与新同学见面的情景，

赞美别人的情景，促进非言语沟通。

2.空椅子表演：一个人表演，适合于社交困难的学生。如与异性交往困难。

3.角色互换：参与的人有两个或更多。如一个人扮演失败者，一个人扮演帮助者，两人对话一段时间后，互换

椅子和角色。

4.双重扮演：要求两个学生一起表演，一个是有问题的学生，一个是助理演员。有问题的学生表演什么，助理

演员就重复什么，这样可以重现事实，帮助学生认识自己。

5.改变自我：让学生扮演自己改变后的情况。例如，多动学生，扮演改变后不再多动。

6.魔术商店：老师扮演店主，学生扮演买主，贩卖理想、健康、幸福、财富等，学生说出自己想要的东西及原

因，老师问愿意拿什么来交换。

（五）行为改变法：利用行为强化的原理，帮助学生建立良好行为或消除不良行为。

1.奖励与惩罚；

2.示范学习；

3.肯定性训练；

4.果敢训练。

四、试述建立学生心理档案的原则和程序

（一）建立学生心理档案的原则：

1．科学性原则；

2．系统性原则；

3．发展性原则；

4．必威体育官网网址性原则；

5．教育性原则；

6．最佳经济原则。

（二）建立学生心理档案的程序：

1.确定心理档案的内容。主要包括以下几个方面：

①学生基本情况：如个人简介、家庭生活情况、生理状况、重大事件等；

②智能状况及教育建议；

③个性特征及培养建议；

④心理健康状况及教育建议；

⑤学习心理分析及教育对策；

⑥职业能力倾向分析。

2.选择合适的测评工具

3.结果解释与教育建议

①计分