糖尿病健康教育知识讲座.ppt

5、糖尿病出院健康教育糖尿病是一种慢性终身性疾病，目前尚不能根治，但是完全可以控制的疾病。只要暗物质综合治疗，做到合理用药、控制饮食、适量运动、监测血糖、心理平衡，使血糖、血脂、血压控制在治疗指标内，就能使病人象征正常人一样生活。糖尿病综合治疗措施中无论是饮食控制、坚持运动锻炼及降糖药物的应用等都必须患者（或亲属）的主动参与和积极配合。我国糖尿病发病率不仅逐年增高，而且50-70％患者的无明显症状，未被及早诊断。而已确诊的糖尿病患者60％左右现未达标，住院患者绝大多数伴有并发症。因此需要加强“糖尿病教育”，以减少对糖尿病“无知的代价”。熟悉和掌握糖尿病的基本知识、各种治疗措施意义，自我治疗方法和监测技术，使之成为“自我保健医生”。第41页,共50页，5月，星期六，2024年，5月用药指导糖尿病病人必须长期用药，长期正确的用药对预防并发症非常重要。必须遵照医嘱按时、按量规范用药，用药后按时用餐；适量运动，避免出院后因活动量增加，导致低血糖；随身携带糖果，在出现低血糖症状时适当补充血糖。第42页,共50页，5月，星期六，2024年，5月低血糖的症状：典型症状：①饥饿感②出冷汗③心悸，心跳加快④头晕或头痛⑤软弱无力或双手颤抖。不典型症状：①口唇麻木感②出汗多③夜间多梦④情绪暴躁或焦虑⑤注意力不集中。严重症状：①言语不清②意识不清或定向障碍③抽搐④昏迷。自我救治：①饮一杯糖水或一杯果汁②吃6颗糖块或饼干２块③如果在院，立即告之医护人员，给予口服5Ｏ％葡萄糖和推注高糖。注意：处理低血糖后，保持病人的饮食计划。低血糖反应与自救。第43页,共50页，5月，星期六，2024年，5月糖尿病易引起痈、疖及糖尿病足等皮肤病，出现时不要用手抓，应到医院就诊。糖尿病足是糖尿病引起的一种常见的神经病变，发生率很高，糖尿病会损伤足部的感觉神经，当脚遭到伤害时，病友可能难以觉察。并继续用已经受损的脚行走，让伤害在某个部位一直持续，直至足部溃疡。又由于糖尿病患者下肢血管受损，微循环障碍，溃疡难以愈合甚至坏死，坏疽，严重者截肢。糖尿病足的防护：第44页,共50页，5月，星期六，2024年，5月足部监护：①?趾甲前端应剪平锉光，防止其向皮肤内生长。②?穿清洁、松软的袜子，袜子上不可有破洞或补丁。③穿合适、松软的鞋子，不穿拖鞋，尽量少穿皮鞋，最好穿布鞋，切勿赤脚行走。④养成穿鞋前检查鞋内有无异物的习惯。⑤每晚用温水泡脚，水温在37-38oc。⑥切忌用热水袋。⑦发生足部外伤或感染时，应及时去医院治疗，切忌思想麻痹，延误病情。第45页,共50页，5月，星期六，2024年，5月糖尿病患者为易感人群，应养成良好的卫生习惯，常洗澡，注意个人卫生，保持皮肤、口腔、会阴等清洁，注意饮食卫生，注意保暖，预防上呼吸道、胃肠道、泌尿系统及皮肤等感染。如发现皮肤破溃或感染应及时就诊。各种感染的预防：第46页,共50页，5月，星期六，2024年，5月血糖的自我监测选择适宜的血糖仪，并掌握正确使用；血糖稳定可每隔一天测试一次；餐后血糖是指从第一口饭开始计时两小时测血糖；生病时或在改变治疗计划后应增加监测。第47页,共50页，5月，星期六，2024年，5月运动三步曲运动是糖尿病综合治疗的重要内容，出院后应根据个人爱好、身体状况和环境选择适宜的运动项目，并持之以恒。运动过程按三步曲进行：运动前准备：5-10分钟锻炼部分：25-45分钟放松活动：5-10分钟运动强度可用心率确定，心率小于“170-年龄”为适中运动量。第48页,共50页，5月，星期六，2024年，5月随诊指导糖尿病人应每季度复查一次糖化血红蛋白，第半年做一次血脂、眼底、肾功能、心电图及神经系统检查，及时检查发现并发症。外出随身携带食品及糖尿病识别卡，以便在低血糖和酮症酸中毒昏迷时及时联系抢救、治疗。第49页,共50页，5月，星期六，2024年，5月感谢大家观看第50页,共50页，5月，星期六，2024年，5月六、糖尿病的现代综合治疗国际糖尿病联盟（ＩＤＦ）提出糖尿病现代综合疗法原则：药物治疗、运动疗法、糖尿病监测、饮食控制、糖尿病教育五项，这是目前世界防治糖尿病的准则和观点。第9页,共50页，5月，星期六，2024年，5月1、药物治疗A口服药。遵医嘱按时服药，用药原则为“进餐服药，不进餐不服药”。口服降糖药分为四大类：①??促进胰岛素分泌的药物：磺脲类药：万苏平、优降糖、达美康等。②????抑制肝葡萄糖生成的药物：双胍类。③??延缓碳水化合物吸收的药物：糖苷酶抑制剂：阿卡波糖等。④??增强胰岛敏感性的药物：噻唑烷二酮类。根据空腹、餐后血糖升高情况以胰岛素抵抗情况选择