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心理健康心得体会

【精】心理健康心得体会

某些事情让我们心里有了一些心得后，心得体会是很好的记录方

式，这样能够培养人思考的习惯。那么心得体会怎么写才恰当呢？以

下是小编为大家整理的心理健康心得体会，欢迎阅读，希望大家能够

喜欢。

心理健康心得体会1

健康的心理是人类生存必备的条件和基础。时代在发展，人们心

理健康方面的问题却越来越多。特别是在中小学阶段，青少年的心理

健康问题也更加引起人们的关注。

通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心

理健康教育的具体实施者，他不但要有渊博的学识和出色的专业技能，

还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，心理不健康就不

能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，教师的言谈举

止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，

会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师

完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育

和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善

品德修养，提升自己的人格魅力。

为此，教师要善于做好自身的心理调节及保健工作。要了解自我，

辩证地看待自己的优缺点。要学习心理卫生和心理健康知识，掌握心

理调节的方法，学会缓解心理压力。要善于调控情绪，保持心理的平

衡；要善于建立良好的人际关系；要乐于为工作奉献，并合理安排时

间；要培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以饱满的工

作热情投入到教学活动中去。

通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生

的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中

看到学生自杀的事例，有学习方面，也有不善于处理人际关系方面的

因素。这表明，当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这

些新现象、新问题面前，心理教师应力求“对症下药”，给予学生鼓

励，帮他们重拾信心。对待问题学生更应该尽心尽美，一定充分利用

集体的作用，在宽松平等的班级中，加强对学生心理团体辅导。通过

主题班会的形式，充分发挥班级活动课的集体心理辅导效应。针对特

殊学生的特点，有侧重选择团体辅导的主题。如自信心教育，青春期

教育等。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭

或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同学生家

长采取较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育环

境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动；可以与学生家长

沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。

总之，我们的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，

教师要不断完善自己的人格。良好的品格修养、高雅的气质、卓越的

教育才能都将对学生产生潜移默化的教化作用。只有形成学校、家庭、

社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平才

能朝着健康的方向发展。

这是我们很好的一次学习机会。通过学习，无论在理论知识，还

是方法技巧上我都对心理教育有了进一步的了解。为提升自身人格魅

力，为了孩子们能够真正健康快乐地成长，我会继续学习，继续关注

心理健康教育问题，并将所学运用到自己的工作实际中。

心理健康心得体会2

本人有幸捧读了《中小学心理健康教育》一书。读完之后，我深

受启发。我进一步理解在中小学开展心理健康教育的必要性和可行性;

我懂得心理健康教育是要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，

促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动。当今社会，

我们不仅要有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适

应能力。以下是我学习后的一些心得：

一、教师自己必须是心理健康的人

通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影

响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙

地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，

为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

刻师良好的心理素质会对学生产生人格上的影响，有利于建立良

好的师生关系，有利于学生学习成绩的提高。但是，如果教师能有意

识地运用心理健康教育知识对学生进行心理健康教育，其影响会更加

深远。因此，教师不仅要具有健康的心理，还应具有心理健康教育的

意识。有些教师缺乏对中小学心理健康教育重要性的认识。比如，仍

有不少教师把中小学生的心理问题看成是思想品德问题;有的教师虽然

认识到了心理健康教育的重要性，却认为