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乒乓球反手推挡技术
难点:重点:击球时拍面的控制击打来球的上升期
教学流程
热身跑绕田径场慢跑一圈
飞舞的乒乓球(复习球性练习)1、颠球练习(100个)要求:高度控制在20厘米左右。2、双人空中推挡练习(2分钟)要求:两人相距2米左右,控制好力量,减少失误。
乒乓球反手推挡技术2、台上挡球练习,以稳健为主3、左半台反手推挡练习1、徒手挥拍做模仿推挡球练习(练习队形:四人一张球台)视频讲解
展示表演1、选出四位同学展示。2、及时表扬动作完成好的同学,并鼓掌激励。3、向观看学生提问:①展示的学生动作做得好不好?②为什么打的好?4、归纳学生回答,引出情感目标。
推挡球接力比赛1.讲解比赛规则和方法;3.宣布比赛开始;2.组织学生认真参加比赛;4.宣布比赛结束;5.宣布比赛结果,表扬胜利队,鼓励落后队。
课课练:双脚同时跳跃球拍1.讲解练习要求:?①单人练习;②双人练习。2.注意安全,小心不要踩坏球拍。?①跳跃时,控制好重心。?②跳跃时,远度要适宜。3.听口令练习。4.练习结束后,引出情感。
教学效果预计
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