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《正确的姿势》幼儿园健康教案

作为一名为他人授业解惑的教育工作者，有必要进行细致的教案

准备工作，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当

的教学方法。写教案需要注意哪些格式呢？下面是店铺整理的《正确

的姿势》幼儿园健康教案，希望能够帮助到大家。

《正确的姿势》幼儿园健康教案篇1

教学目的

使幼儿了解正确的姿势对身体健康的好处，从而培养幼儿正确的

立、型、坐、卧姿势和正确的读写姿势，预防近视。

教学准备：白板读写姿势挂图多媒体课件

教学过程：

一、板书课题：

正确的坐、行、立、卧和读写姿势。

提问：怎样的姿势才是正确的呢？姿势不正确有什么不好呢？

（姿势不正确会影响发育，影响视力，造成骨骼变形和过早地出

现疲劳。）

二、交给幼儿正确的立、形、坐、卧姿势。

1、站立要稳、要直，向棵挺拔的松树。

2、走路时头要正，两肩要平，挺起胸，两臂要自然前后摆动，

脚的方向要正。

3、坐得要像个钟。

4、睡觉时侧身向右，腿稍弯。

三、请同学到讲台示范坐、立、形、走姿势。

四、教给幼儿正确的读写姿势。

五、教读课文，记熟“三个一”：

眼离书本一尺，

身离桌子一拳，

手离笔尖一寸。

《正确的姿势》幼儿园健康教案篇2

教学目标：

知道养成正确的读写姿势才能保护视力，教会学生读书、写字、

听课等正确学习姿势，初步养成良好的学习习惯。

教学过程

一、讲故事导入

同学们，今天老师在路上看到了一个小男孩，哭得很伤心。你们

想知道他为什么哭吗?

二、听故事明理

原来，这个男孩叫明明，本来他有一双明亮的大眼睛，可是当他

看到有些小朋友戴着一副眼镜，也有的大人戴着眼镜，觉得很好看，

他很是羡慕，也想戴眼镜，可是他妈妈告诉他说，眼睛近视了才戴眼

镜的。明明也希望自己变成一个近视眼，那样自己不就可以戴眼镜了

吗?于是，他故意躺着看书，读书写字时故意趴的很近，终于有一天，

他发现看什么东西都模模忽忽，他妈妈带他到医院一检查，果然成了

近视眼。明明这下可高兴了，他如愿以尝的带上了眼镜。可是没过多

久，他就不喜欢带眼镜了，因为他发现带眼镜时很不方便，比如别的

小朋友可以随便跑着玩，可他不能，一跑眼镜会掉，而且一出汗镜片

就模糊了，什么也看不见。可是一但摘掉眼镜，又什么都看不清楚了。

这不，今天他就在为这事哭呢!

同学们，你们想像明明那样吗?{不想}

是呀，眼睛对我们每个人都非常重要，我们要爱护我们的眼睛。

老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿

势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。(出示活动课题)

三、演示导行

(1)出示读书姿势挂图

请同学们看挂图。读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，

身体坐直，头正肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。(边说边

指点挂图)

教师示范，学生跟着做。

①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来，眼睛离书本

一尺远。

(注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，“尺”相当于你们文

具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以

了。)

教师巡视，纠正。请同学上讲台示范。

过渡：同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。哪个

同学会写字?(请一位平时写字姿势不好的学生上讲台做写字姿势)大家

说说他做得对吗。写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间

长了，视力就会变差，身体也会长不好。

(2)请学生看写字姿势挂图

看挂图，正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样，做到身体坐

正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。(边说

边指点)

教师示范，学生跟着做

①人坐正，身体坐直。②把书本放平。③拿起笔(握笔)手离笔尖一

寸。

“一寸”是多少呢?“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。

对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽。(试量一下)

握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，

笔杆靠在虎口的位置(教师演示)。另外，无名指和小指钩起来，垫在中

指下面。(重复两次)

④眼离书本一尺。