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糖尿病健康讲课

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目录

糖尿病概述

健康饮食原则

“三宜”食物推荐

“三不宜”食物禁忌

运动锻炼与血糖控制

药物治疗与胰岛素使用

心理调适与生活习惯改善

01

糖尿病概述

糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，长期存在高血糖会导致多种组织器官慢性损害。

根据发病原因和临床表现，糖尿病主要分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病和其他特殊类型糖尿病。

分类

定义

发病原因

糖尿病发病与胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损有关，遗传因素和环境因素共同参与发病过程。

危险因素

包括肥胖、高热量饮食、体力活动不足、高血压、高血脂等，这些因素会增加患糖尿病的风险。

临床表现

典型症状包括多饮、