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慢病自我健康管理小组活动计划

一、背景及目的

随着我国社会的发展和人口老龄化的加剧，慢性疾病（简称慢病）的发病率逐年上升，已经成为影响国民健康的重要因素。慢病管理不仅需要专业医疗机构的参与，更需要患者自身的努力和家庭成员的支持。为此，我们计划开展慢病自我健康管理小组活动，旨在提高患者自我管理能力，降低慢病对生活质量的影响。

二、活动主题

“携手同行，共筑健康之路”

三、活动对象

1.慢性疾病患者（如高血压、糖尿病、冠心病等）；

2.患者家属及关注慢病管理的志愿者；

3.医疗机构专业人员。

四、活动时间

2023年5月1日2023年10月31日

五、活动地点

社区活动中心、医疗机构会议室

六、活动内容

1.开幕式

活动时间：2023年5月1日

活动内容：介绍活动背景、目的和意义，宣布活动正式启动。

2.健康讲座

活动时间：每月第一周周六上午

活动内容：

（1）邀请专业医生讲解慢性疾病的基本知识、治疗方法及预防措施；

（2）讲解慢性疾病患者的饮食、运动、心理等方面的注意事项；

（3）分享慢性疾病患者成功管理的经验。

3.健康体验活动

活动时间：每月第二周周六下午

活动内容：

（1）开展慢性疾病患者适宜的运动项目，如太极、瑜伽、散步等；

（2）组织慢性疾病患者进行饮食制作、品尝，分享健康美食；

（3）开展慢性疾病患者心理减压活动，如冥想、心理咨询等。

4.健康知识竞赛

活动时间：每月第三周周六下午

活动内容：组织慢性疾病患者及其家属进行健康知识竞赛，检验学习成果，提高自我管理能力。

5.互动交流

活动时间：每月第四周周六下午

活动内容：

（1）邀请慢性疾病患者分享自己的管理经验，进行心得交流；

（2）组织慢性疾病患者进行家庭支持经验分享，促进家庭成员之间的沟通与理解；

（3）邀请专业医生解答慢性疾病患者及其家属的疑问。

6.总结与表彰

活动时间：2023年10月31日

活动内容：对活动期间慢性疾病患者的自我管理情况进行总结，对表现优秀的患者进行表彰。

七、活动组织

1.成立慢病自我健康管理小组活动筹备组，负责活动的组织与实施；

2.邀请医疗机构专业人员担任活动顾问，提供专业指导；

3.招募志愿者，协助开展活动；

4.宣传本次活动，吸引更多慢性疾病患者及家属参与。

八、活动预算

1.场地租赁费用：10000元；

2.活动材料费用：2000元；

3.讲座嘉宾费用：5000元；

4.宣传费用：3000元；

5.活动奖品费用：2000元；

6.其他杂费：1000元。

总计：22000元。

九、活动效果预期

1.提高慢性疾病患者自我管理能力，降低并发症风险；

2.增强慢性疾病患者及其家庭对慢病的认识，改善生活质量；

3.促进慢性疾病患者之间的交流与合作，形成良好的互助氛围；

4.提高社会对慢性疾病管理的关注，推动慢病管理事业的发展。

十、活动评估

1.活动结束后，对参与活动的慢性疾病患者进行问卷调查，了解活动效果；

2.收集活动期间的照片、视频等资料，整理成活动总结报告；

3.邀请专业机构对活动进行评估，提出改进意见。

通过以上活动计划，我们希望能够为广大慢性疾病患者提供一个全面、系统的自我健康管理平台，帮助他们更好地管理疾病，提高生活质量。同时，也希望通过本次活动，提高社会对慢性疾病管理的关注，共同为慢病管理事业贡献力量。