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被发现抽烟检讨书5篇

被发现抽烟检讨书1

亲爱的爸爸妈妈：

你们好！

我知道抽烟是一件很不好的事情，最近抽烟还被你们发现了，

每天我回家都是满身的烟味，当你们询问我时我总撒谎说是身边

的朋友经常抽烟，直到你们发现了我床头的烟头。我非常的愧疚，

对不起你们对我悉心的照料，也对不起你们对我的教导。我非常

后悔的写下了这份检讨书。

小时候，爸爸在我旁边抽烟时，我很反感那股刺鼻的烟味，

所以对于香烟，刚开始的时候我很抵触，但不知在何时开始我染

上了吸烟的坏毛病。第一次吸烟的时候，我很犹豫，但是在朋友

的再三劝说之下，我不得不进行了自己的第一次吸烟，第一次吸

烟的感觉是烟味很呛人，也很刺鼻，抽了一口之后我我不停的咳

嗽，飘出来的烟熏红了我的眼睛，没有什么特别的感觉，但是在

烟卷吐出来的时候我感觉全身放松了，心情舒畅了。后来每当我

压力大或者心情不好的时候，我就习惯上了香烟，我喜欢上了这

种让我心情舒畅的感觉，抽完一根又一根。我也不知道从什么时

候开始我慢慢的染上了烟瘾，在大学的时候，我已经控制不住自

己的烟瘾了，在无聊的时候也想着抽上一两根，渐渐的我自己都

能闻到身上的烟味了。

在你们发现了我抽烟的时候，你们很生气，我知道你们不希

望我抽烟，抽烟危害身体健康，以前爸爸抽烟的时候妈妈也很反

感，后来爸爸在自己的坚持下也成功的把烟戒掉了。现在我已经

长大了，我应该学会为自己负责，不应该再让你们为我操心，吸

烟的确不是一个好习惯，它危害我的身体健康，我知道我吸烟的

危害性，爸爸妈妈你们放心吧，我不会再让你们为我担心了，我

会慢慢的把烟戒掉。

爸爸妈妈对不起，我不应该让你们为我担心的，从小你们就

叮嘱我不要去吸烟，而我还是没有把你们的叮嘱记在心里，才导

致了吸烟这种恶习的养成，作为父母，你们一直辛辛苦苦的照顾

我，陪伴我成长，我非常的愧疚，针对我抽烟，我深刻的认识到

了到了它的危害，我也意识到了它的严重性，我已经长大了，我

不想让你们还为我操心，我一定会控制好自己，抵制住香烟的诱

惑，不把它当做精神上的寄托，我一定早日戒掉吸烟这个坏习惯。

请爸爸妈妈放心。

此致

敬礼！

检讨人：__

2023年__月__日

被发现抽烟检讨书2

亲爱的老婆:

您好！

我是您最最可爱最最听话的老公啊，虽然最近做了一件让你

不开心的事情惹得你很生气，但是我还是最在乎你的，求你不要

再继续生气了好吗？就因为这样的事情生这么大的气把自己气

坏了可划不来的，也是最让我心疼和自责的。

与让你生气伤到身子相比，我对自己狠下心来完全戒掉烟瘾

又算得了什么？本来这就是我的错，明明婚前我们就已经约好了

我不在密闭的房间里抽烟，要抽也要去阳台上这样的空旷一点的

地方去享受我的喜好。但是我却在昨天的事情中因为繁忙而一时

忘记了这一约定，跟在公司里一样习惯性的就拿出了一支烟点上

了。一边抽着烟一边整理着文件，让你做好小点心来看我的时候

一进门就被烟味呛得咳嗽起来，也让我反应过来我究竟干了什么

事情。

我知道你的身体一向不是特别好，对于很多东西都有一些过

敏反应，明明在婚前和婚后这么长时间里我都能够记住，照顾你

而不去抽烟，而你也非常善解人意的做了让步，准我在阳台抽烟。

可我为什么今天就忘记了这一应该深深记在骨髓里的记忆而在

房间里抽烟了呢？

这让我非常的惶恐不安，我担心这是我心里你占据的位置开

始减少的征兆，而你可能也是有这样的想法，才会在这几天一直

生闷气，皱着那可爱的眉头。

但是，我经过仔细的自我剖析，我认为你还是在我心中占据

了最多的比重，因为我们的感情是经历了时间的验证，四年的爱

情长跑，两年的婚姻生活，让我们彼此都融入了彼此的生活之中，

谁也不能离开谁，就像是左手跟右手一样默契，就像地球跟月亮

一样舍不得也不会分离。

至于为什么会这样，我认为是我这段时间加班太重，在公司

里抽烟习惯了，以至于回到家里居然一时之间没有反应过来，在

处理文件的时候虽然跟公司不一样，但我还是习惯性地将其跟公

司工作联系在了一起，习惯性地点起了烟。

我保证这只是一次偶然事件，也保证类似的事情不会再发生

了，至于为什么这么肯定？因为我决定为了你开始戒烟。其实我

早就有这样的想法了，但是对尼古丁的迷恋让我舍不得说出这样

的话，但是现在这次我正好拿来当做契机，来让自己摆脱香烟的

束缚和控制，给老