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幼儿园健康课方案设计

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幼儿园健康课方案设计

幼儿园健康课方案设计

一、设计理念

健康是幼儿身心和谐发展的前提，幼儿健康水平不仅仅是身体素质，也包括良好的心理素质，而良好的心理素质的培养应渗透与日常生活之中。本活动设计从培养幼儿良好卫生习惯、生活习惯、体能锻炼、自我保护意识等方面着手，促进幼儿在体、智、德、美诸方面和谐发展。

二、活动目标

1.知道吃饭时身体活动才能长高长壮，学习正确的进餐姿势和卫生习惯。

2.学习根据不同活动合理分配体力，增强体能锻炼的兴趣。

3.培养良好的生活习惯，促进幼儿身心健康发展。

4.让幼儿学会保持环境清洁和有规律的作息。

5.培养幼儿初步的自我保护意识。

三、活动准备

1.小玩具熊一只、视频短片若干

2.小红旗若干面，角逐奖品

四、活动过程

（一）谈话引入，激发兴趣

师：小朋友们，你们看，谁来啦？看看它今天带了什么来？（出示小熊）大家和熊宝宝打个招呼吧！

师：哇，小熊今天还给我们带来了许多好看的图片呢，我们一起来看看图片上说了些什么？

（二）观看视频短片，感知讨论

1.餐前自由活动（讲一讲、动一动）

（1）教师引导：宝宝们在幼儿园里吃完饭做什么？（在户外活动）那么在家里吃完饭呢？是不是也直接到户外活动呢？

（2）教师播放一段视频短片：吃饭后不做什么？为什么？引导幼儿知道吃完饭后要做适当的休息，让身体适应消化过程。正确的做法是什么？为什么？

（3）小结：吃完饭后不立刻做剧烈运动，要坐一会儿或躺一会儿，这样可以帮助身体消化食物，不容易生病。那你们知道什么时候适合做剧烈运动吗？（饭前）吃饭前要做什么呢？（做剧烈运动）这样是不对的哦，你们可不要犯和小熊一样的错误哦！

2.户外活动注意安全（玩玩具、做游戏）

（1）教师引导：宝宝们最喜欢在户外做游戏了，那你们说说做游戏前应该怎么做呢？应该怎么玩？玩完游戏后又应该做什么呢？播放短片，引导幼儿观察同伴正确的运动姿势和安全游戏的方法。观看同伴玩游戏，并说说谁玩的有礼貌（不争抢玩具、不打人、不离开同伴），教师给予小红旗奖励。教育幼儿养成爱护玩具和轻拿轻放的好习惯。

（2）小结：做运动时要坚守规则，爱护玩具，小朋友一起玩，不争抢，这样才玩得开心又安全。小朋友要养成自己玩好玩具的好习惯。

3.运动后放松活动（喝水、擦汗、上厕所）引导幼儿讨论交流：怎样做才能不生病？使教育切入“生活习惯”培养目标。如“喝了牛奶要漱口”的环节设计就是基于保健知识的教育：喝完奶漱漱口可以清洁牙齿哦！饭后不吃糖——保护牙齿等生活习惯的教育渗透。并出示实物教具加深幼儿理解与记忆。当然此环节也可以安排散步或简单肢体放松活动等。培养幼儿良好的生活起居习惯。为幼儿的健康成长打下良好的基础。在日常生活中要注意培养孩子良好的生活习惯和卫生习惯，教育孩子按时睡觉起床，自觉进行体育锻炼，讲究个人和环境卫生等。吃饭时要细嚼慢咽，不大声说话等。在幼儿的教育教学活动中要有目的的开展相关内容来强化孩子养成良好习惯。在家庭中家长也要注重孩子良好习惯的培养。家园共育是促进幼儿健康成长的重要手段。本活动的延伸是为家长发放“家园互动手册”其中一页就是健康内容家长要注意引导孩子养成良好生活习惯方面的内容如合理作息时间加强体育锻炼勤于洗手喝水等身体保健知识的宣传等）开展健康亲子活动；发放邀请家长来园参加“如何培养孩子良好的饮食和个人卫生习惯”家长交流专栏，参与幼儿的健康教育活动中去；布置区域活动作品展示区——小能手图片（正确洗手绢）、成果展示区（成长照片）等让幼儿在看看、说说中巩固养成良好卫生习惯的经验。同时让家长及时了解幼儿园教育目标，积极参与幼儿园课程形成过程，做到家园互动。

五、活动结束：小结评价，颁发奖品

师：今天你们都表现得很好哦！老师为你们奖励小红旗！小朋友们在家也要记得提醒自己做到饭前便后要洗手哦！勤剪指甲防止病菌感染哦！勤洗澡保持个人卫生哦！做个健康宝宝！健康成长哦！好了小朋友们我们今天这节课就上到这了，带好自己的玩具我们出去户外活动吧！回到教室老师还有更好玩的玩具和大家一起玩哦！期待我们

幼儿园健康课方案设计

一、课程背景

幼儿园健康课是培养幼儿健康生活习惯、促进幼儿身心健康发展的重要课程。本方案旨在通过丰富多彩的活动，帮助幼儿掌握基本健康知识，培养良好的饮食习惯和运动习惯，提高幼儿的身体素质和自我保护能力。

二、教学目标

1.了解基本健康知识，如：营养搭配、卫生习惯、安全防范等。

2.培养良好的饮食习惯，如：定时定量、均衡营养、少吃零食等。

3.培养良好的运动习惯，如：户外活动、定期锻炼、正确运动姿势等。

4.提高自我保护能力，如：识别危险、应对意外、紧急求助等。

三、教学内容与方法