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第二单元做情绪情感的主人测试卷
一、单项选择题(共20小题)
1.“一个小丑进城,胜过一打医生。”这一谚语告诉我们()
A.不同情绪会对个人的身体健康产生不同影响
B.人的情绪是复杂多样的
C.处于不同情境,就会产生不同的情绪
D.积极的情绪有利于人的身心健康
2.目前,“路吼族”越来越多:“一遇堵车就着急上火”、“被别人超车、插队”就开
.
骂…“路吼族”的上述情绪()
①是一种消极情绪②不利于身心健康
③会降低分析和解决问题的能力④一定会引发一些违法行为
A.①②③B.①②④C.②③④D.①②③④
3.歌曲《祝你平安》中说“你的心情,现在好吗?你的脸上还有微笑吗?人生的路,还
有许多愁与苦,请你多一些开心,少一些烦恼。”这里的微笑、开心、愁、苦、烦恼,
都是描写()的词汇。
A.生命B.兴趣C.习惯D.情绪
4.“青春是一道明媚的忧伤。在这里,我们笑得灿烂,哭得真切,爱得深刻,痛得彻底。”
青春有“忧伤”是因为()
A.青春期的身心变化会带给我们矛盾与困惑
B.青春期的烦恼是每个人必经的,无法调节
C.青春期情绪波动很大,需要学会自我调适
D.青春期心理矛盾不利于青少年的健康成长
5.对下列名言或俗语分析有误的是()
A.--
人逢喜事精神爽积极的情绪可以使人精神焕发,干劲倍增
B.--
乐极生悲情绪对人的正常才能的发挥有一定的影响
C.--
凡是有快乐的地方就有快乐和宝藏以积极的情绪面对生活,则快乐和充实将伴
随你
D.--
如果因为错过太阳而流泪,那么你又要错过群星了要学会克服情绪的消极面,
不因一次失败而气馁
6.下面是小明和小红的对话:
小明:“虽然我平时成绩很好,但总担心考不进理想的学校。”
小红:“你应该放轻松点,考试前试着去做一些自己喜欢的事情。”
小红所说的调节情绪的方法是()
1
A.合理宣泄B.改变认知评价C.转移注意D.放松训练
7.俄国著名诗人普希金在一首诗中写道:“假如生活欺骗了你,不要悲伤,不要心急,
忧郁的日子里需要镇静,相信吧,快乐的日子将会来临。”这首诗在情绪问题上给我们
的启示是()
①面对困境,不能使自己情绪太过低落
②生活欺骗了我们,我们对待生活的态度必然是悲观的
③我们面对生活中的苦与乐,应该该哭就哭,该笑就笑
④对待生活,我们应该多以微笑面对。
A.①④B.②③C.①②D.②④
8.“冲动是魔鬼,是炸药里的火药,是一副手铐、一副脚铐,是一颗吃不完的后悔药。”
这句小品台词告诫我们,面对青春期的心理冲动时,我们应该()
①学会理智控制自己的情感和行为
②要想到道德的规范和法律的要求
③只要对自己没有危害,完全没有必要在意
④及时离开使人冲动的环境。
A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④
9.同学们,当你进入考场感到紧张时,可以反复提醒自己“冷静思考,沉着应答,会考
出好成绩的”。这种调控情绪的方法是()
A.自我暗示B.转移注意力C.立即行动D.合理发泄
10
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