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体育课程教案
项目
乒乓球
课次
1
上课时间
周次
一
教学内容
选项组班。
介绍学期教学计划、考核内容、标准及教学常规。
热身活动,恢复学生体力。
教学目标
通过体适能课程简介、体适能学期教学进度、考核内容及标准及教学常规等,学生了解体适能课程内容、考核内容及标准、教学常规。
通过自由练习,了解学生技术水平。
通过耐力素质练习,恢复学生体能,为后续课程打基础。
部分
教学内容
时间(分)
组织教法和要求
运动量
准
备
部
分
一、教师整队,报告人数,师生互相问好
二、宣布课程内容、任务及要求
三、介绍本学期教学计划,考试内容及标准、教学要求
1.计划:本学期乒乓球课,共计十六周
2.考试内容:
(1)专项技术:正手斜线对攻一分钟;正手发多球
(2)身体素质:12分钟跑;立定跳远、引体向上/仰卧起坐
(3)体育理论
(4)平时成绩
(5)课外体育锻炼跑
3.要求:
(1)认真对待每一次课的练习
(2)同学之间团结友爱,互相帮助
(3)对他人负责,对自己负责
(4)穿有利于活动的服装及鞋
一、慢跑
二、徒手操:
(1)伸展运动
(2)扩胸运动
(3)踢腿运动
(4)体侧运动
(5)体转运动
(6)全身运动
(7)跳跃运动
(8)整理运动
35
组织:
**********
**********
**********
**********
Δ
要求:(1)严格遵守请假制度
(2)穿有利于体育运动的服装及运动鞋
组织:
二路纵队:
←*******
←*******
********
********
********
********
Δ
要求:动作整齐一致
步骤:1)先讲解后示范
2)学生跟老师练习
3)改正错误动作
低
基
本
部
分
一、学生进行配对组合:自由组合与老师指定相结合
二、学生自由练习,教师巡视了解
耐力跑10分钟
要求:前5分钟慢,后5分钟中速跑
30
组织:两人一组
步骤:1)了解学生对乒乓球掌握的程度
2)练习过的学生与没有台子的学生交换练习
3)了解学生对乒乓球课的要求与兴趣
中
结
束
部
分
一、集合放松
二、讲评
三、宣布下次课内容
四、师生道别解散
5
组织:
*******
*******
Δ
要求:肢体放松,心情愉悦。
场
地
器
材
乒乓球桌15张、乒乓球拍40块、乒乓球100只
注意事项及
安全措施
注意事项
课前对上课场地及器材进行安全检查,排查存在安全隐患;检查学生着装情况,手环佩戴情况。
充分了解学生身体状况,如是否心脏病、哮喘、高血压等医学范畴不宜剧烈运动的病史;学生是否有发烧、流感或生病后处在康复期的情况;上课前、上课中、课程结束后全过程密切关注学生身体反应情况,如果学生有任何身体不适,请同学务必即时告知老师情况。
学生应高度重视,严肃认真充分做好准备阶段准备活动和结束阶段整理活动。
安全措施
在课堂练习中,明显感觉到身体不适的同学,应立即停止练习。若学生课堂中发生意外,立即采取急救措施,情况严重的立即拨打120送往附近医院救治,同时报备部门领导,联系所在学院辅导员及相关负责人,学院立即与学生家长联系实情告之学生家长。
急性伤处理,老体一楼制冰机制好冰块,如学生发生急性扭伤,先冰敷后送校医务室进行后续检查治疗;如学生发生开放性伤,先进行止血,到金如新楼一楼急救智能柜取出急救包进行包扎处理,随后把学生送至医务室;对伤情严重,立即拨打120送往附近医院救治。
老师带领学生充分做好准备部分准备活动和结束部分整理运动。
课
后
小
结
体育课程教案
项目
乒乓球
课次
2
上课时间
周次
二
教学内容
1.简介乒乓球发展2.乒乓球常用术语3.讲解握拍4.球性练习。
教学目标
通过介绍乒乓球发展历史,让学生了解乒乓球项目的起源及“国球精神”激发爱国情怀。
学习乒乓球术语,使学生对乒乓球技术名称有更全面的了解。
学习握拍技术,为后续的技术练习打下夯实基础。
通过球性练习,初步掌握击球感觉
部分
教学内容
时间(分)
组织教法和要求
运动量
准
备
部
分
一、体育委员整队,报告人数,师生互相问好
二、宣布课的内容、任务及要求
三、准备活动:1.慢跑
2.徒手操:
(1)伸展运动
(2)扩胸运动
(3)踢腿运动
(4)体侧运动
(5)体转运动
(6)全身运动
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