老人踏青活动方案.docx

“春日暖阳，耆乐同行”老人踏青活动方案

一、活动主题

“春日暖阳，耆乐同行”

二、活动目的

本次活动旨在丰富老年人的精神文化生活，让他们在春日里亲近自然、感受生机，促进身心健康，同时加强老年人之间的交流与互动，增进彼此友谊，提升社区或养老机构的凝聚力和归属感。

三、活动时间与地点

时间：[具体日期]（选择天气晴朗、气温适宜的春日），上午9：00-下午3：00。

地点：[公园名称或郊外踏青地点]，需提前考察场地，确保环境优美、安全且适合老年人活动，有平坦的道路、可供休息的长椅和卫生间等设施。

四、参与人员

社区老年人或养老机构内身体状况良好、能够自理且自愿参加的老人，预计参与人数[X]人。同时配备足够数量的工作人员或志愿者，按照不低于1:5的比例进行配置，以保障老人的安全和活动的顺利进行。

五、活动准备

场地勘察与联系：提前一周对选定的踏青地点进行详细勘察，与场地管理方沟通协调活动事宜，确定活动场地的使用范围、可开展的活动项目以及相关注意事项，并签订场地使用协议（如有需要）。

老人健康评估与报名登记：在活动前三天，由社区医生或养老机构医护人员对报名参加活动的老人进行身体状况评估，确保老人身体能够适应踏青活动。同时，详细登记老人的姓名、年龄、联系方式、紧急联系人信息以及是否有特殊需求等，建立活动人员信息档案。

物资采购与准备：

交通车辆租赁：根据参与人数预订足够数量的安全、舒适且方便老人上下车的旅游大巴或中巴车，并提前检查车辆状况，确保车辆性能良好，配备经验丰富的司机。

餐饮安排：与正规餐饮商家合作，预订适合老年人口味和饮食需求的午餐，包括清淡易消化的菜品、主食和汤品等，同时准备充足的饮用水和适量的水果，确保老人在活动过程中的饮食卫生和营养均衡。

医疗急救物资：配备齐全的医疗急救箱，包括常用药品（如感冒药、退烧药、晕车药、降压药、降糖药、创可贴、碘伏、绷带等）、急救设备（如血压计、血糖仪、听诊器、担架等）以及急救联系卡，注明附近医院的地址和联系电话，安排专业的医护人员携带医疗急救物资随队出行，以便在突发情况下能够及时进行救治。

活动用品：准备足够数量的遮阳帽、太阳镜、雨伞、野餐垫、垃圾袋等用品，方便老人在活动中使用，并保持环境整洁。

娱乐道具：为了增加活动的趣味性，准备一些适合老年人玩的娱乐道具，如扑克牌、象棋、围棋、毽子、跳绳等，在休息时间供老人娱乐消遣。

人员培训与分工：对参与活动的工作人员和志愿者进行培训，明确各自的职责和任务，包括安全保障、服务引导、医疗急救、活动组织等方面的工作内容。培训内容还包括与老年人沟通交流的技巧、应对突发情况的方法以及活动流程和注意事项等，确保工作人员和志愿者能够为老人提供专业、周到的服务。

通知与宣传：在活动前一天，通过电话、短信或社区公告栏等方式再次通知参与活动的老人活动的时间、地点、注意事项以及集合地点和出发时间等信息。同时，可以制作活动宣传海报或短视频，在社区或养老机构内进行宣传展示，扩大活动影响力，吸引更多老人关注和参与后续类似活动。

六、活动流程

时间

项目

具体内容

8:30-9:00

集合签到

工作人员和志愿者在指定集合地点迎接老人，引导老人签到并领取活动用品（如遮阳帽、太阳镜等）。同时，再次确认老人的身体状况和是否携带必备药品等信息，协助老人上车就座，并提醒老人系好安全带。

9:00-10:30

前往目的地

乘坐旅游大巴前往踏青地点。途中，工作人员和志愿者可以通过播放轻松愉快的音乐、介绍活动行程和注意事项、组织老人进行简单的互动游戏（如唱歌、猜谜语等）等方式，缓解老人的旅途疲劳，营造欢乐和谐的氛围。

10:30-12:00

漫步赏景

到达踏青地点后，在导游或工作人员的带领下，老人沿着预定的路线漫步赏景。工作人员沿途为老人讲解景点的历史文化、自然景观特色等知识，让老人更好地了解和感受大自然的魅力。同时，提醒老人注意脚下安全，根据老人的身体状况适当安排休息时间，让老人在欣赏美景的过程中不会过于劳累。

12:00-13:30

午餐与休息

在景区内的指定休息区域或餐厅安排老人午餐。工作人员和志愿者协助老人就座，为老人分发午餐和饮用水，确保老人用餐愉快。用餐后，安排老人在野餐垫上休息片刻，可以自由交流或进行一些轻松的娱乐活动，如打牌、下棋等，让老人在享受美食的同时也能放松身心。

13:30-15:00

互动游戏与娱乐活动

组织老人开展一系列适合他们的互动游戏和娱乐活动，如集体舞表演、合唱比赛、趣味运动会（设置如投壶、套圈、踢毽子等简单有趣的比赛项目）等。通过这些活动，进一步增进老人之间的交流与互动，激发老人的活力和参与热情，让老人在游戏中收获快乐和友谊。活动过程中，为表现优秀的老人颁发小奖品，以资鼓励。

15:00-15:30

自由