高血压病的预防和治疗.pptVIP

高血压患者睡眠的注意事项是什么缓慢起床。早晨醒来，不要急于起床，应先在床上仰卧，活动一下四肢和头颈部，伸一下懒腰，使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当张力，以适应起床时的体位变化，避免引起头晕。然后慢慢坐起，稍微活动几次上肢，再下床活动，这样血压不会有太大波动如果间断睡在高电位治疗仪床垫上，通过电磁波的作用，每时每刻都在放松肌肉和血管平滑肌，人体很少会有肌肉麻木，僵硬，酸胀和头晕，乏力等感觉。高血压患者睡眠的注意事项是什么高血压患者在按时服用降压药的同时，再坚持做到上述几点，会提高降压疗效，使血压保持平稳，从而减少发生心脑卒中的机会。合理的休息，加上适当的投资，才能为健康的身体保驾护航。等生了病，住进了医院，花几倍的钱，也买不回以前的幸福了。高血压患者用药注意事项一旦被诊断为高血压之后就要长期用药，并配合恰当的非药物治疗，定期随访。如有任何不良反应发生，请及时与医生沟通，以保证血压始终控制在理想水平。随意停药将造成血压不能得到很好控制，易引起停药综合症，可能诱发更为严重的心脑血管并发症。因此长期用药加上健康生活方式，高血压才能得到很好的控制高血压病的预防和治疗郭红前高血压的定义和诊断标准以血压升高（收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg）为主要临床表现的综合征，简称高血压脑血管疾病的重要病因和危险因素影响重要脏器，如心、脑、肾的结构和功能，最终导致这些器官的功能衰竭心血管疾病死亡的主要病因之一定义：1高血压的诊断必须以未服用降压药物情况下2次或2次以上非同日多次血压测定所得的平均值为依据诊断标准：2高血压的病因可分为遗传因素和环境因素两个方面遗传因素高血压具有明显的家族性。父母均有高血压，子女的发病概率高达46%。60%高血压患者可询问到有高血压家族史。环境因素钠盐的摄入饮水的质量钾钙的摄入脂肪胆固醇蛋白质的摄入吸烟饮酒食物蔬菜中有毒物质的摄入滥用药物等等高血压的早期临床症状高血压的早期(前期)症状具有隐蔽性，加上很多人对高血压知识了解不多，自我保健意识不强，直到高血压发展到一定程度或引起较严重的临床症状时，才到医院就诊。有人把高血压比喻成“无声杀手”，因为它不像有些病，先让人感到痛苦使人警觉高血压的早期临床症状高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、耳鸣、眼花、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、疲乏无力、夜尿增多、心悸、胸闷、易烦躁等。高血压的早期症状头晕和头痛是高血压最多见的脑部症状，大部分患者表现为持续性沉闷不适感，经常头晕可妨碍思考，降低工作效率，注意力不集中，记忆力下降，尤以近期记忆力减退为甚。长期的高血压导致脑供血不足，也是引起头晕的原因之一。有些长期血压增高的患者对较高血压已适应，当服降压药将血压降至正常时，也会因脑血管调节的不适应产生头晕。当血压降得太低，有时也会感到头晕，这与脑供血不足有关。头痛可表现为持续性纯痛或搏动性胀痛，甚至有时引起恶心、呕吐，多因血压突然升高使头部血管反射性强烈收缩所致，疼痛的部位可在两侧太阳穴或后脑。高血压的早期症状枕后头胀痛。高血压的机械作用使血管异常扩张，刺激动脉壁的痛觉感受器，引起头痛。阵发性眩晕。有些人高血压发作时以头晕、眼花为主要表现。主要是长期血压升高导致血管弹性变差，管壁变硬，加之动脉粥样硬化，若合并高血脂，血粘度增高，均会影响血流通畅。长此以往，人体始终得不到足够的血氧供应，诱发眩晕。高血压的早期症状胸闷不舒畅。这是由于患者的心脏受高血压的影响发生了功能变化。如果长期随血压升高，总有一天会疲惫不堪，致使左心室扩张或心肌肥厚，进而发生心肌缺血和心率失常。如此恶性循环，会出现胸闷心悸、呼吸困难等严重情况。01肢体麻木。祖国传统医学认为，肢体麻木多因气血亏虚或瘀血阻络所致。高血压患者因血管舒缩功能紊乱或动脉硬化等原因，会引起肢体局部供血不足，特别是长期高血压得不到良好控制就容易损伤脑血管，激发脑血管意外，出现肢体麻木。02高血压应该早发现早治疗中老年人一旦没有任何原因出现头晕、头痛或上述其他症状，都要考虑血压情况，最好及时测量血压，警惕和预防高血压的发生。一旦发现高血压倾向，应及早作进一步检查，以便明确诊断，接受早期治疗。后期高血压的症状主要体现在对心脑肾的损害：这些器官受损可以是高血压直接损害造成的，也可以是间接地通过加速动脉粥样硬化性疾病产生而造成的。这些靶器官受损的早期可无症状，最后导致功能障碍，甚至发生衰竭。如高血