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育儿常识知识2021

万物复苏的春季，很多细菌、病毒也跃跃欲试“”。孩子正处于生长阶段，各器官发育尚

不完善，免疫力较差，极易受到细菌和病毒的攻击。那么我们应当如何预防呢?下面是我为

大家整理的关于育儿学问小常识必威体育精装版，盼望对您有所关心。欢迎大家阅读参考学习!

新爸妈必知的宝宝长牙5大阶段

1.2颗牙期，4-8个月，可吃马铃薯泥、蛋黄泥等

2.4颗牙期，8~12个月，可吃肉泥、豆腐等

3.6~8颗牙期，9~13个月，可吃水蒸蛋，蔬菜等

4.8~12颗牙期，13~19个月，可吃软饭、肉片等

5.12~20颗牙期，16~20个月，可吃米饭、面条等。

幼儿户外熬炼

常常熬炼是增加幼儿体质以及免疫力量的方法之一了。

春天的时候气候相宜，阳光绚烂，常带孩子进行适量的户外活动，熬炼身体，能够增加

幼儿的抗病力量，改善体温调整功能，同时更好的适应多变的温度，避开病菌的侵袭。

春季适合孩子的运动:

1.拉伸:双臂上举，然后向各个方向抻拉，同时踮起脚后跟，重复6-8次，中间稍休息。

2.单杠练习:悬垂(20秒、1分钟)，同时身体向右左转动，双脚并拢;身体向前、后摆荡;

顺时针或逆时针方向摆荡。

3.跳动式引体向上:下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住单杠，并利用跳动的惯性做引

体向上(单杠的高度和双手的握距因人而异)。每次至少重复6一8次。

4.跳动:向上跳，渐渐增高，或达到一既定高度从稍高的地方向下跳:下蹲跳起。做30-60

个不同姿态的跳动，双脚用力蹬地。可选择练习，但开头就要按规定数量做;渐渐加大运动

量。

合理养分

均衡的养分，科学的为孩子支配膳食也是能够关心孩子提高免疫力量的。

孩子一般喜爱色香味全的养分食谱，同时也喜爱色泽艳丽丰富的食物，爸爸妈妈们在给

孩子预备饮食的时候，除了要力求养分均衡，保证孩子每一天都摄取到充分的蛋白质和维生

素，满意他们的生长需要之外，还要留意膳食的多样化，多元化，让幼儿多吃些新奇水果和

蔬菜等，开开胃，保证他们有充分的食欲。

春季气候干燥，孩子每天喝水也是不能少的一个环节。多喝水不仅能够准时补充孩子体

内缺少的水分，还能够增加孩子的新陈代谢力量，有利于将体内的有毒物质的排出，降低生

病的概率。

知道态度就是一切。

这句话在现实生活中常常被提及，尤其是在学习方面。我们常常教育我们的孩子表现出

学习态度。但是态度与学习态度并不完全相同。儿童需要培育的是对生活的态度。对生活抱

有乐观乐观的态度可以防止孩子在面对挫折时受到殴打。在当代社会，成年人的压力来自很

多方面，为了躲避生活的压力，有些人做了许多极端的事情。这种行为是错误的。当遇到生

活中的问题时，我们不妨反过来思索：假如我们足够强大，足够英勇并对生活保持乐观的态

度，那么生活中的这些问题是什么?什么?因此，父母对孩子养成乐观乐观的人生态度尤为重

要。这不仅使孩子们勇于面对困难，而且使他们每天欢乐地生活，过着美妙的生活。

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