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幼小衔接坐姿和握笔姿势教案--第1页
幼小衔接坐姿和握笔姿势教案
一、教学目标
1.了解幼小衔接期儿童坐姿和握笔姿势的特点和问题。
2.培养幼小衔接期儿童正确的坐姿和握笔姿势。
3.提高儿童的运动能力和手指灵敏度。
二、教学重难点
重点：了解幼小衔接期儿童坐姿和握笔姿势的特点和问题，培养幼小衔接期儿童正确
的坐姿和握笔姿势。
难点：根据儿童年龄特点和操作自主能力，合理设计教学活动。
三、教学内容
1.坐姿
A.幼小衔接期儿童坐姿的特点和问题
●儿童坐姿不稳，用力过度，难以保持脊柱正常生理弯曲。
●坐的姿势或时间过长，易疲劳，腰背痛。
B.正确的坐姿姿势
●坐直，两膝正对前方，两足能够踏实放地，两腿与体重平衡。
●站立时两臂自然下垂，坐姿时肩膀放松，肘部弯曲，手部放在桌面上，手心朝
下。
2.握笔姿势
A.幼小衔接期儿童握笔姿势的特点和问题
●握笔姿势不正确，造成手、腕部用力过度，或不均衡，易疲劳。
●习惯性地只使用手指、手掌和腕部运动，不能发挥手臂的作用。
B.正确的握笔姿势
幼小衔接坐姿和握笔姿势教案--第1页
幼小衔接坐姿和握笔姿势教案--第2页
●握笔手与握拳状态相近，食指、中指和拇指握笔，食指和中指紧靠笔杆，拇指适
当活动。
●笔杆与指间固定，两者之间的距离不宜过大，更不应该因为握笔而扭曲手腕。
三、教学过程
1.热身活动（10分钟）
引导孩子们做座椅操动作，活动全身肌肉，放松肌肉，让孩子充分准备课堂学习。
2.教学活动（60分钟）
A.坐姿习惯培养
1.让孩子们集中注意力，自主练习正确的坐姿。
2.根据孩子们坐姿情况，在提供正确座椅和书桌的基础上，请孩子们一边坐直，另
一侧微微到斜（左右各10分钟）。
3.引导孩子们自主调整坐姿，创造良好的坐姿习惯。
B.握笔姿势教学
1.首先演示正确的握笔姿势，然后观察和分析孩子们的习惯性握笔姿势问题。
2.让孩子们试着自主纠正握笔姿势，并在此基础上提供适当指导，并加以纠正。
3.给孩子们发放不同颜色和质量的笔，让他们根据喜好选择，然后在各自的小黑板
或纸上，有自由地涂画和写字（10分钟左右）。
C.游戏和活动
1.利用图画，播放动画等视觉性语境资源，让孩子们在视觉感受中巩固坐姿和握笔
知识，比如“不良坐姿”和“正确坐姿”等。
2.通过一些小游戏，比如拼图，竞速等活动，让孩子们锻炼手指协调能力，并提高
手指灵敏度。
3.教学结束之前请孩子们放松肌肉，伸展身体。
四、教学评价
通过教学过程中观察孩子们的学习状态，评估教学效果。具体内容如下：
1.观察和分析孩子们习惯性坐姿和握笔姿势，以此确定教学内容。
幼小衔接坐姿和握笔姿势教案--第2页
幼小衔接坐姿和握笔姿势教案--第3页
2.考虑到孩子们的年龄特点，选择适当和有趣的游戏和活动，提高孩子们的自主学
习和认知能力。
3.根据孩子们的学习情况，及时调整教学应对措施，有效消除孩子们的困惑和问题，
提高教学效果。
五、教学扩展
通过亲子活动，进一步扩展教育的范围。建议家长在家抽空陪伴孩子一起进行坐姿和
握笔双重训练，以巩固儿
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