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部编道德与法治七年级下册假期预习

第一单元青春时光

第一课青春的邀约

1.1悄悄变化的我

（一）悦纳生理变化

★1.青春期生理变化的主要表现

身体外形的变化、身体内部器官的完善、性机能的成熟

2.青春期生理变化对我们的影响

积极：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能

量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥

有无限可能。

消极：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常

的生理现象也可能给我们带来烦恼。

3.进入青春期，我们的身体发育有什么特点?

受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同:有的

长得快，有的长得慢;有的先长胖，有的先长高。这些都是正常的生理现象。

★4.如何正确对待青春期生理变化？

①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。

②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生

理变化，是我们对同伴的尊重。

③在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体

现青春的内在美。

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（二）直面矛盾心理

★5.青春期矛盾心理的主要表现

反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦

★6.如何正确对待（调节）青春期的矛盾心理？（正确处理青春期心理

矛盾的方法有哪些?）

①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；

②通过求助他人，学习化解烦恼的方法；

③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；

④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

1.2成长的不仅仅是身体

（一）学会独立思考

★7.独立思考的内涵：独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为

不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。

（二）培养批判精神

8.批判性思维的表现：对事情有自己的看法，敢于表达不同观点，敢于

对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。

9.培养批判性思维的意义（重要性/作用）/为什么要培养批判性思维？

①批判性思维有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，

探索解决方案。

②批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，

改进现状。

10.如何培养批判性思维？

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①批判要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；

②还要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解

决问题。

11.批判的技巧有哪些？

①批判只针对事情本身，而不是对人的攻击；②批判要具有一定的建设

性。

（三）开发创造潜力

★12.为什么要开发青春创造潜力？

①青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无

限可能。

②青春的我们思维活跃、感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，

拥有改变自己、改变世界的创造潜力。

③青春的创造是多姿多彩的，创造存在于我们生活的各个