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省七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人重点知识归纳--第1页

河南省七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人重点知识归纳

单选题

1、校园歌手大奖赛开赛了，即将登台的小榕有点紧张，她戴上耳机、打开自己熟悉的旋律，心情渐渐放松下来。

小榕调节情绪的方法是（）

A．合理宣泄B．心理暗示C．转移注意D．改变认知评价

答案：C

本题考查情绪的调节方法。

C：我们要善于激发情绪的正面影响。题干中，通过听自己熟悉的旋律，心情渐渐放松下来。这是通过转移注意

调节情绪，故C正确；

ABD：材料未涉及合理宣泄、心理暗示、改变认知评价，故排除ABD；

故本题选C。

2、七年级学生小方在好友情绪低落时不知道如何安慰他。作为九年级的学长可以给出的正确建议包括()

①耐心地听他倾诉

②设身处地对他表示理解

③为他做些体贴的事

④陪他沉浸在负面情绪中

A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④

答案：A

本题考查调节情绪。

①②③：情绪需要调节，小方在好友情绪低落时可以耐心地听他倾诉，设身处地对他表示理解，为他做些体贴

的事，所以①②③正确；

④：应帮他解决问题，学会调节情绪而不是陪他在负面情绪中，所以④排除；

故本题选A。

3、2021年3月，浙江省衢州市龙游县街头出现暖心一幕：一位老人过马路时步履蹒跚，有一位年轻人主动下

车将老人背起，送至马路另一边，所有等候车辆在老人安全过完马路后才启动离开。从中，你体会到（）

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①这是高级的、正面的情感，我们要积极传递

②生活是温暖的，每个人都能做得到助贫扶弱

③我们要学会合理调控情绪，要做情绪的主人

④不断创造美好的情感体验，来感染周围的人

A．①②B．①④C．②④D．③④

答案：B

本题主要考查情感的相关知识。

①④：这位年轻人的做法体现了道德感，是高级的、正面的情感，我们要积极传递，启示不断创造美好的情感

体验，来感染周围的人，故①④选项说法正确；

②：我们每个人都应该积极做助贫扶弱的事，但并不是每个人都能够做得到，故②选项说法错误；

③：题干信息主要体现了传递情感正能量，与调控情绪无关，故③选项不合题意；

故本题选B。

4、王淇萱是吉林长春六年级学生，她组织身边小伙伴创建红领巾宣讲团。疫情防控期间，红领巾宣讲团成员在

喜马拉雅平台发布抗疫暖心故事2000期，为抗疫作宣传、向逆行者致敬。王淇萱和她的红领巾宣讲团（）

A．能够全面观察事物，探索未知B．善于调节情绪，成为情绪的主人

C．善于将负面情感转变为成长的助力D．积极传递美好情感，传递生命正能量

答案：D

本题考查传递正能量。

D：题干表述了红领巾宣讲团成员在喜马拉雅平台发布抗疫暖心故事2000期，为抗疫作宣传、向逆行者致敬。

王淇萱和她的红领巾宣讲团积极传递美好情感，传递生命正能量，D说法正确，符合题意；

A：题干没有体现探索未知的内容，不符合题意；

B：题干没有体现调节情绪的内容，不符合题意；

C：题干没有体现负面情感的内容，不符合题意；

故本题选D。

5、为消除内涝灾害可能给市民造成的不良心理影响，调节因遭受损失带来的负面情绪，郑州市专业心理志愿者

团队开通了“7·郑州洪灾心20理援助24小时热线”。对此，下列观点正确的是（）

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A．负面情绪只有立即宣泄出来才能有效调节

B．调节情绪必须靠专业人士的帮助

C．负面情绪的出现会严重危害我们的健康

D．我们要学会合理地调节情绪，做情绪的主人

答案：D

本题考查学会调节情绪。

D：题干表述了郑州市开通心理援助电话来调节市民的负面情绪，这告诉我们要学会合理地调节情绪，做情绪的

主人，D说法正确，符合题意；

A：错误，调节情绪的方法有很多，合理宣泄法只是其中之一，排除；

B：错误，调节情绪自己也可以，排除；

C：错误，持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康，排除；

故本题选D。

6、国务院客户端联合健康中国政务新媒体平台推出了“全