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拼搏今朝收获六月

在初二生物地理中考临考动员会上的讲话

亲爱的同学们：

你们好！

今天,距离6月19日生物地理中还有5天了，经过一年来

尤其是本学期的奋力拼搏，积极备战，生地中考最后决战的时刻

终于如期而至。首先，我代表学校和初二年级对同学们在百日冲

刺以来不怕苦，不怕累，全力以赴冲刺中考的拼搏精神表示充分

的肯定的和由衷的感谢！请同学们把最热烈的掌声送给最出色的

自己！

生物地理中考备战真的是一场旷日持久战，或许在我们当

中，已有人颇感疲惫。但是，为了生地中考的成功，为了我们“抢

占制高点、赢取开门红”的铮铮誓言，吃这点苦又算得了什么呢？

有一位伟人曾经说过：只要心中的信念之灯不灭，你的脚下

就是一片灿烂光明！即使曾经彷徨、跌倒，爬起来就是好汉！相

信我们经历了多次模拟考试的磨砺，经过了刻苦钻研和努力奋

斗，我们会取得满意的成绩和进步。

考试在即，针对大家可能出现的问题，我想给大家一点建议

供参考：

问题一：“距中考还有5天，成绩还能提高吗？这几天该

干什么呀？”

对策：“还能提高吗”，这个问题只有自己能回答自己。如

果在做之前，就先否定了自己“注定失败，我怎么也不行”，那

结果会如你所料。如果不放弃努力，即使明天就中考也有可能提

高。临考了，提高几十分不易，但丢掉几十分却很容易，所以不

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要轻易对自己说“不行”。“临考做什么”，这个问题因人而异，

但大体思路是“抓基础+抓漏洞＋抓重点”。这个时候不宜再做

偏题、难题、怪题，应注重基础。在此给大家三点建议，可以结

合自己情况合理规划这几天的学习：

一看以前做过的卷子，重点看错题，找出漏洞，不仅是知识

点的漏洞，还有在考试心态、答题技巧等方面的不足，再进行弥

补；二看老师强调的重点、难点和热点问题；三做一些典型题目，

看看例题。

问题二：“很用功地学，但感觉没进步。脑袋里一团浆糊，

书来好像什么都会，又好像什么都不会。激情已被消磨殆尽，

学习效率下降，记忆力也大不如前。”

对策：复习过程中，出现一段时间学习成绩和复习效率停滞

不前，甚至学过的知识也模糊化是正常的，心理学称为“高原现

象”。主要因为最后阶段重复性的、繁重过量的学习造成了生理

和心理疲劳。但这并不意味着能力到了极限、成绩到了极点，反

而是再提高的重要阶段，及时调整就会有一个飞跃。

首先不要过分担心，再着急也无济于事，反使心态更糟，加

重恶性循环。然后做个清楚的学习者。清楚自己该学什么（内容），

该怎么学（方法）。把所要复习的内容按重要性排列出来，即做

一个合理有序的复习计划，再按步完成。做好短期计划和时间规

划，是提高效率的有效方法。早省：今天要学什么？晚思：今天

学到了什么。每节课课前或者是在家里学习的时候，采取“四定

法”：一定向（学什么），二定量（学多少），三定时（花多少

时间完成），四定法（怎么学）。也就是在反思和监控中学习，

给自己一种“我时刻在提高”的感觉，可以增强成就感和自信心，

走出高原期。

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问题三：“我的情绪波动很大，时常烦躁不安，看不下去，

越是这样就越心烦自责，就越学不进去了。”

对策：最后复习阶段长期高负荷学习，使得身心疲惫，很容

易出现心理饱和状态，一个小小的刺激可能会引起大的情绪波

动。让弹起的皮球安定下来的方法就是置之不理，如果拍打它只

能使