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部编七年级下册道德与法治第二单元《做情绪情感的主人》单元测试题--第1页

第二单元做情绪情感的主人单元测试题

时间：45分钟满分：100分

一、单项选择题。(每小题3分，共42分)

1．喜怒哀惧是人类情绪的四种基本形式。下列对此认识正确的是()

A．喜是积极情绪，而其他是消极情绪B．这些情绪变化主要受外部条件影响

C．通过情绪调节，可以将哀转变为喜D．意志坚强的人不会有情绪形式变化

2．天气经常影响我们的心情。我们会因为下雨阴天而心情低落，也会因为阳光明媚而无比开心。

这说明情绪受________的影响。()

A．个人的生理周期B．对某件事情的预期C．周围的舆论氛围D．自然环境

3.有位同学说：“每次考试，总怕考不好，辜负了家长、老师的期望，结果连会做的题也不会

做了，所以总考不好。”另一位同学则说：“我每次都轻松上阵，因为我坚信只要付出努力就会有

收获。”这位同学的经历说明()

①不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响②人只要处于正面的情绪状态，就能超常发挥

③负面的情绪状态会酿成悲剧④人应该学会调节自己的情绪

A．③④B．②③C．①④D．①③

4．进入青春期后，王芸发现自己对情绪的控制能力不断增强。在他人发表观点时，她学会了掩

饰自己的情绪，这表明青春期的情绪具有________的特点。()

A．冲动性B．细腻性C．闭锁性D．表现性

5．魏伟在校运动会上意外与跳高比赛的金牌失之交臂，一连几天闷闷不乐。周日，好朋友邀他

一起去打球。球场上他冲着好朋友大发脾气，甚至将球砸向好朋友，结果好朋友也气得不理他

了。这说明了()

A．人与人之间的情绪会互相感染

B．情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往

C．我们要了解自己的情绪

D．人的情绪是复杂多样的

6．下边漫画《忧虑》给我们的启示是()

A．要学会调节自己的情绪B．负面情绪是无法调适的

C．要学会压抑自己的情绪D．过度忧虑会使人掉头发

7．全职妈妈可能因为带孩子而非常焦虑，但如果把每个孩子看作是上天送给父母的礼物，而父

母正是在和孩子的“斗智斗勇”中看到自己人格上的不足，得到第二次成长的机会。意识到这

点，就不会再为孩子的顽劣而焦虑了。这种调节情绪的方法是()

A．改变认知评价B．转移注意C．合理宣泄D．放松训练

8．4月2日是国际“枕头大战”日，当天，活动参加者自带枕头互相击打。“大战”结束后，

大家一起把“战地”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法是()

A．改变认知评价法B．转移注意法C．合理宣泄法D．放松训练法

9．“期末考试越来越近了，我的心理压力越来越大，经常失眠，还会因为一点儿小事发脾气，

我快崩溃了。”假如你是这位同学的好朋友，你会()

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①告诉他学习上还需不断加压，压力越大，动力越大②帮助他转移注意力，缓解考试焦

虑的情绪③告诉他学习方法有很多，要找到适合自己的方法④做一个耐心的听众，帮他解

决学习上的困惑

A．①②③④B．②③④C．①③④D．①②④