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篇一：我健康_我快乐演讲稿

我健

康，我快乐

尊敬的老师，亲爱的同

学们：

大家早上好！今天我演

讲的题目是《我健康，我快乐》。美国的爱默生有句名言：健康是人生第一财富。确实如此，不是有句话

说，健康是一，其他的学业、事业、梦想、财富、友谊等一切都是一后面的零吗？没有健康的身体，其他的一

切都无从谈起。

健康需要运动，运动促

进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的，纠正自己的心态，运动自己的体魄，才能拥有一颗健康的心，一颗快乐

的心。才能更好地立足于这个社会，从而实现人生的理想。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加

快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中，开放出纯洁的花朵，就让自己时时刻刻生活在运动之中！在运

动中，我们体验成功的喜悦；在运动中，我们尝尽了失败的痛楚；在运动中，我们经历了委屈的挫折；在运动

中，我们磨炼了坚强的意志；在运动中，我们阐述了团结的内涵；在运动中，我们懂得了友谊的真谛。快乐有

苦有甜，有酸有涩。人生时见阴云，时见阳光。在运动中，我们可以体会到五味生活，七彩人生。

运动传递健康，健康成

就快乐！有时，运动也是一副良药，能让你释放学习生活的压力，锻炼人生的耐力，成就淡泊明志的人生态度，

成就辉煌的人生！我们是祖国的希望，我们是未来的接班人，我们有责任，也有义务从各个方面锻炼自己，提

升自我的人生。

生命是上帝赋予的小船，

而运动则是船的风帆，因为有帆，船才会前进得更远，因为有船，帆才会迎风飘扬。让我们热爱运动，健康身

心，快乐相伴。让“我健康，我快乐”的口号伴随我们走过一生！

篇二：我运动,我健康,我快乐(演讲稿)

运动，我健康，我快乐

班级：五年级3班

演讲者：陈文元指导老师：罗银萍

尊敬的各位老师，亲爱

的同学们：

大家早上好！我是五年

级三班的陈文元同学，今天我国旗下演讲的题目是《我运动，我健康，我快乐》。

生命在于运动,这是法

国著名思想家伏尔泰的一句名言。“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，

生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。还有毛主席也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康，一切

都等于零。同学们有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气奋发地去迎接生活中的种

种挑战。只有身体健康了，我们才可以体会到学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽！锻炼身

体从小处说是为自己，为家庭，从大处说是为国家，为人民。全民族身体素质的提高，需要我们每一个人的努

力！“如果你要健康，那就运动吧！如果你要快乐，那就运动吧！”

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如果没有跳高，就不可

能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。