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高中生体育课教案

高中生体育课教案「篇一」

一、教材内容：

羽毛球

1、复习基本步法。

2、新授正手发球。

二、指导思想：

本课以“健康第一”为指导思想;以新课程标准为基本理念;以面向全体学生为

宗旨;以发展学生专长，培养终身体育意识为目的，结合实际，充分利用课程资

源。通过各种教学手段，让每个学生参与其中，体验身体运动带来的乐趣。使学生

身心得到全面发展，为终身体育奠定基础，形成长期坚持锻炼的意识和能力。

三、学情分析：

高二学生随着年龄的增长，特别是通过高一必修内容的学习，速度、力量和灵

敏素质有了较大的提高。在心理上，由半熟型向成熟过渡。注意力和思维能力进一

步提高。爱美怕羞，他们渴望参与运动。由于没有教师的指导，学生对羽毛球的知

识一知半解，基本技术、基本技能较差。女生的上肢力量弱。本课通过游戏，发展

学生的反应速度。采用直观教学、启发诱导和设疑解惑，通过相互学习、探究学习

和竞争比赛，来达到本课的目标。

四、教学目标：

1、认知目标：学习理解正手发球的基本概念，了解正手发球在比赛中的作

用。

2、技能目标：通过教学，使x%的学生基本掌握正手发球技术。x%以上的学生

掌握正确握拍的方法。

3、情感目标：培养勇敢果断和克服困难的优良品质。

五、场地器材：

羽毛球场地2个(或空地一块)，羽毛球拍、羽毛球若干。

六、羽毛球正手发高远球讲解示范：

1、动作要领：

发球前准备姿势。发球时，左手把球举在身体的右前方并自然放下，使球下

落，右手同时持拍由大臂带动小臂，从右后方沿着身体向前并向左上方挥动。当球

落到右手臂向前下方伸直能触到球的一刹那，握紧球拍，并利用手腕的力量向前上

方发力击球。击球之后，球拍顺势向左上方挥动缓冲。

2、重点难点：

重点：转体抡臂，挥拍甩腕。

难点：甩腕击球。

七、易犯错误及纠正方法：

1、动作僵硬;放球与挥拍配合不当;可以采用多做放球练习来纠正。

2、握拍太紧，以致力量发挥不出;可以通过心理暗示来纠正。

3、发球后，球拍未顺势向左上方挥动缓冲，而是挥向了右上方等。可以在左

上方设置参照物来纠正。

高中生体育课教案「篇二」

一、教学目标：

让学生说出自然与人类健康的关系，了解环境污染对人类健康的危害，确立保

护与改善环境的意识。

二、教学重点：

人类了解自己健康的内容

三、教学难点：

正面影响和负面影响

四、教学内容：

人是自然之子，人类的生命活动一刻也离不开自然界，就像鱼儿离不开水一

样。人与自然环境是密不可分的统一体，人与自然环境能够统一，人就健康；反

之，人就会失去健康。正确认识自然环境以及自然环境与人类健康的关系，对每一

位中学生来说都是十分必要的。

自然环境是指空气、水、士壤等的总和。自然环境由化学性与物理性因素构

成。化学性因素是指空气、水、士壤中的化学组成，这些化学组成通常是稳定的，

它是保证人类生存与正常活动的必要条件。物理性因素是指阳光、空气温度、气

流、气压、温度、电磁辐等，它对人类的生存与活动同样具有十分重要的影响。自

然环境因素对健康的影响空气

正面影响:

是人的机体获得足够氧气的惟一天然来源，是维持生命活动的重要条件。空气

中含氧量正常时，能保持人的正常活动；空气中阴离子含量高的人体具有镇静、振

奋精神等作用

负面影响:当空气中氧含量低于10%时，人会出现恶心、呕吐、中枢神经活动

减弱的现象；过分缺氧会危及生命水

正面影响:是构成人的机体组织的重要成分，是保证新陈代谢正常进行、调节

体温的重要条件

负面影响:人类的使用水，尤其是饮用水化学成分异常时，影响人的机体正常

活动，将导致疾病发生和神经慢性中毒土壤

正面影响:其中所含的各种人类所需的元素是机体组织的重要成分，是维持人

的正常生命活动可缺少的条件

负面影响:其中所含的人类所必需的元素过多或过少，都可能造成人类疾病，

土壤中的传染病原体和寄生虫虫体是导致人类生病的重要原因

太阳辐射

正面影响:是维持人类正常生命活动的因素之一，正常的太阳国辐射对机体有

杀菌、促进皮下组织的维生素D生成的作用

负面影响:过少的太阳辐射不利于人的机体的新陈代谢，过多的紫外线