大学生职业生涯规划 课件 冯建平 第1、2章 概述、自我认知.pptx

第一章概述;

第一节职业生涯规划的概念;

人的生涯发展不仅仅是被动地随着时间推进的角色转变，更是一个主动地进行自我创造的过程，在这一过程中职业发挥着重要作用。职业发展状况对人的生涯有着重要的影响，

人的生涯发展是以职业为主线展开的，职业是生涯发展的主要驱动力。

大学生涯是大学生走向职场前最后的准备阶段，大学生涯如何度过决定了未来职业生涯的走向。所以说，大学生要珍惜短暂且宝贵的大学时光，进行合理的职业生涯规划，为未来职业发展作好充分的准备。;

二、职业生涯的内涵

何谓职业生涯(Career)，研究者从不同的视角给出了多种表述。从时间维度看，这个概念随着时间的推移发生过很多变化。比如，在20世纪70年代，职业生涯专指个人生活中和工作相关的各个方面。随后，又有许多新的意义被纳入“职业生涯”的概念中，其中甚至包含了生活中关于个人、集体以及经济生活的方方面面。;

职业生涯可以分为内职业生涯和外职业生涯。内职业生涯是指，在职业发展过程中通过提升自身素质和职业技能获得的个人综合职业素质的总和。它主要反映出从事职业时所具备的知识、经验、观念、心理素质、能力、内心感受等因素的组合及其变化过程。

外职业生涯是指，在职业生涯中所经历的职业角色(职位)以及获得的物质财富的总和。它主要反映出从事职业时的工作单位、工作内容、工作职务、工作环境、工作地点、工作成就、社会地位、荣誉待遇等因素的组合及其变化过程。;

三、职业生涯规划的内涵

职业生涯规划(OccupationCareerPlanning)又称为职业生涯设计，是指针对职业生涯所做的设计。参考相关研究成果，我们将职业生涯规划定义为：个人依据职业生涯发展的阶段性，充分考虑自身实际及客观环境因素而设定适合的目标，并为实现这一目标而制订系统的实施计划的过程。

需要指出的是，职业生涯设计的目的不仅是帮助个人按照自己的条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定??生的发展方向。;

四、职业生涯规划的相关理论

(一)易变性职业生涯理论

易变性职业生涯(ProteanCareer)，是指随着个人的兴趣、能力、价值观以及工作环境的变化而经常处于变化中的职业生涯。

易变性职业生涯取向并不一定是指工作变动等特定

的行为，而是指对职业的一种思想倾向，是一种反映自由、自我导向或基于个人价值作出决定的职业生涯态度。它与传统职业生涯在多方面存在差异，两者的区别详见表1-1。;;

有易变性职业生涯取向的个体，如果以个人的价值引导其职业生涯，则称为价值驱动(Values-Driven)型；如果独立管理其职业生涯，则称为自我指引(Self-Directed)型。易变性职业生涯的目标是获得一种心理成就感。;

(二)无边界职业生涯理论

无边界职业生涯理论是由Arthur在1994年首先提出来的，是指“超越单个就业环境边界的一系列就业机会”。该理论强调以就业能力的提升替代长期雇佣保证，使员工能够跨越不同的组织实现持续就业。

无边界职业生涯与传统职业生涯的区别见表1-2。;;

(三)生涯混沌理论

生涯混沌理论提出了以下五个观点：

(1)生涯是一个复杂开放的动态系统。

(2)生涯是一个非线性动态变化的过程。

(3)生涯是稳定与不稳定相统一的系统。

(4)生涯发展具有主动适应的特征。

(5)提升“生涯灵性”才能以不变应万变。;

第二节大学与职业生涯发展;

(二)大学生活的要求

(1)学会适应环境，初步了解职业，提高人际沟通能力(第一阶段)。

(2)面对社会需求，提高基本素质，推进职业生涯设计(第二阶段)。

(3)提高求职技能，搜集公司信息，执行职业生涯规划并成功就业(第三阶段)。

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二、大学学习与职业发展的关系

大学专业与未来职业发展的具体关系如下：

(1)大学专业学习是获得相应职业发展所需专业知识技能的最有效途径。

(2)大学的专业学习能够帮助大学生科学地确定自己的职业发展目标。

(3)大学生通过对专业的学习，掌握学习的方法和技巧，树立终身学习的理念。;

三、大学生活的管理与调适

(一)适应大学的环境

(二)适应大学的学习生活

(三)建立合理的生活秩序

1.培养生活自理能力

2.养成良好的生活习惯

3.合理安排业余时间

(四)确立自身角色

(五)树立职业生涯规划意识，科学规划大学生活

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第三节职业生涯规划的意义;

(三)高校专业设置的结构性问题

高校专业设置滞后于市场需求，且专业的人才培养过程与社会对应用型人才的实