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大班健康活动教案10篇

随着社会的进步和现代生活的压力，孩子们的健康成为家长和教师

普遍关注的话题。因此，为了促进大班儿童的身心健康发展，我为大

班设计了一系列的健康活动教案。

教案1：健康饮食

目标：教会孩子们选择健康的食物并培养良好的饮食习惯。

活动：为孩子们准备几种小食物，包括水果、蔬菜、坚果等。利用

游戏的形式，让孩子们通过看、摸、闻等感觉认识食物，并选择自己

喜欢的健康食品。

教案2：户外探索

目标：帮助孩子们认识大自然，锻炼身体，并培养团队合作精神。

活动：带领孩子们到学校附近的公园或自然保护区进行探索活动。

让孩子们观察植物和动物，感受大自然的美丽。并组织小组活动，培

养他们之间的团队合作意识。

教案3：戏剧游戏

目标：通过戏剧游戏，让孩子们表达自己的情感，提高他们的自信

心。

活动：在教室中设置一个小舞台，为孩子们准备一些简单的戏剧道

具。以孩子们熟悉的故事为素材，让他们分成小组，扮演不同的角色。

通过表演，让孩子们放松自己，表达内心的情感。

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教案4：音乐运动

目标：通过音乐和运动，提高孩子们的协调性和音乐感。

活动：播放一些活泼的音乐，引导孩子们随着音乐舞动身体。可以

进行简单的舞蹈动作教学，让孩子们理解音乐的节奏和动感，并充分

发挥他们的想象力，自由舞动。

教案5：手工创作

目标：培养孩子们的动手能力，激发他们的创造力。

活动：为孩子们准备各种不同材料的手工制作工具，如颜色纸、贴

纸、剪刀等。让孩子们根据自己的喜好制作小手工，如折纸飞机、彩

虹画等。通过手工制作，培养他们的艺术感和动手能力。

教案6：瑜伽放松

目标：让孩子们学会放松自己，缓解身心压力。

活动：在教室里铺上舒适的垫子，为孩子们播放柔和的音乐。引导

他们做一些简单的瑜伽动作，如伸展、呼吸练习等。通过瑜伽放松，

让孩子们学会调节情绪，保持平静。

教案7：沙盘游戏

目标：通过沙盘游戏，让孩子们表达自己的心思，并培养他们的观

察力。

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活动：为每个孩子准备一个小沙盘，让他们用小工具创造自己的世

界。可以引导他们塑造一些不同的场景，如花园、海滩等。通过观察

孩子们的沙盘作品，了解他们的内心世界。

教案8：感谢之旅

目标：让孩子们学会感恩和关爱他人。

活动：组织孩子们参观nursinghome或医院，与老人或病人交流。

鼓励孩子们与他们分享自己的快乐，送上一些小礼物。通过与需要照

顾的人接触，培养孩子们的关爱心。

教案9：阅读角落

目标：提高孩子们的阅读兴趣和阅读能力。

活动：创建一个舒适的阅读角落，放置一些适合大班孩子的绘本。

鼓励孩子们自由选择自己感兴趣的绘本，并与他们一起朗读。通过阅

读，培养孩子们的想象力和表达能力。

教案10：礼仪培养

目标：教会孩子们基本的礼貌和社交技巧。

活动：通过模拟生活场景，例如商店购物、就餐等，引导孩子们学

习如何礼貌地与他人沟通和表达。可以利用角色扮演游戏，让孩子们

互相扮演顾客和售货员，锻炼他们的沟通和合作能力。

以上是我设计的大班健康活动教案，通过这些活动，我们可以全