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身体健康演讲稿（精选6篇）

身体健康演讲稿1

亲爱的老师，同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《远离垃圾食品，关注身体健康》。

俗话说得好，有个好成绩不如有个好身体，即使你学习成绩再好

都不如一个健康的身体，当你抱有很大理想的时候你肯定会先想要把

学习提上去，你从来不会想想自己的身体不受任何伤害。不是不让你

完成你的理想，而是你要让你自己在完成理想的过程中，也要保护好

自己的身体。

首先要保护好自己的身体就要从饮食上开始调整，我们要拒绝三

无产品，也要拒绝超市里的零食，为什么要拒绝三无产品想必大家都

知道吧！三无产品也就是指路边上小摊卖的香肠啊，烧烤等，既然它

们出于路边，但是同学们想想，路边肯定会有车一辆一辆的飞过都是

尘土洒到它们上面。肉眼只能看到它的1%细菌吃路边摊不就相当于吃

细菌嘛吗？让它们来危害你的身体，至于超市里的零食，有的同学可

能觉得它们都有包装很干净，也不是什么三无产品当然可以吃。可是

事实恰恰相反，它们跟三无产品一样，说出来你们可能不信，我也不

愿意相信，可它就是具有这一项，如商家有可能把过期的食品用新装

的日期。

我邻居特别宠爱他女儿，他女儿要什么他就给什么，从来不看是

否健康他女儿我也长得也特别漂亮。如果站在一群人当中，那么她就

是亮点。尽管如此漂亮但由于太过宠爱孩子，让她患上了白血病，如

此漂亮的女孩却患上了白血病，一种很难治的病。现在他们后悔了，

可是为时已晚，世界上没有后悔药，是他们一次一次的纵放才有的今

天。

所以千万不要让自己后悔远离垃圾食品，让自己身体更健康。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

身体健康演讲稿2

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身体健康演讲稿(精选6篇)--第2页

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好，我叫王均杨，是驻香港部队秭归希望小学学生。我今天

演讲的题目是《健康成长伴我行》。在这里，我祝福大家康健平安，

祝福我们的社会康宁和谐，祝福我们的祖国康泰兴盛。愿健康伴着我

身边的每一个人。

“健康”就是“健壮安康”。是指一个人在身体、精神和社会等

方面都处于良好的状态。健康是人生最宝贵的财富；健康是生命存在

的最佳状态。

人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的

社会环境，健壮的体魄，美好的心灵，高尚的道德情操，丰富的文化

知识是构筑健康的重要条件。

良好的社会环境是健康的关键。我们经常在电视上看到，许多国

家仍然发生着战争的社会给人们造成无尽的苦难，死亡事件经常发生，

人们生活在惊恐不安之中。在非洲的一些地方，贫穷和饥饿正在加剧，

人们生活困苦，营养不良，挣扎在死亡边缘。对于他们来说，没有

“健康”可言。我常常为自己生活在当代中国感到真正的幸运，感到

无比的幸福，在中国共产党领导下，社会稳定，国家兴旺，人民安居

乐业，我们坐在宽敞明亮的教室里学习，沐浴在幸福的阳光下。我要

说，作为一名中国少年，我倍感骄傲，我万分自豪。

健壮的体魄是健康的基础。青少年要养成良好的生活和卫生习惯，

不挑食，讲究卫生，给疾病无可乘之机。同时，要加强运动。常言道

“生命在于运动”，青少年时期是人生最重要的时期，体育锻炼能大

大促进青少年的生长发育。我们的身体就像是一部“机器”，小胳膊

小腿要经常运转，才能保持良好的生机和活力。就像这次学校开运动

会，两天下来，个个都说腿脚酸痛，浑身乏力