医院培训课件：《血透病人如何提高生活质量》.pptx

血透病人如何提高生活质量

;目录;（1）为什么有病人每次透析总是脚抽筋？(超滤过多）

（2）为什么有病人越透析人越瘦？（营养不良）

（3）为什么有人联合吃3种降压药血压还是很高？（体液潴留）

;1、饮水;1.1水的种类选择;1.2肾脏病患者每天饮水量应多少？;1.3血透病人限制饮水的重要性;1.4如何控制饮水（1）;1.4如何控制饮水（2）;2.低盐

无论有没有透析，无论身上肿不肿，均应限制食盐用量，一般日摄盐量以2—4g（约一牙膏盖的量）为宜。因为低盐饮食有利于避免水钠潴留，防止加重水肿及高血压。

;2.如何做到低盐饮食;3.低脂饮食;4.蛋白质

当您已经进入到了透析的阶段时，之前未透析的低蛋白饮食都必须即刻改成高蛋白饮食，因为有了透析机这个“肾脏”帮助排毒，您大可以放心地吃高蛋白的食物。;5.低钾饮食

尽管已经透析，为防止高钾血症，仍应尽量避免吃太多高钾的食物。水果中以香蕉、桔子的含钾量最多；豆类中以黄豆含量最高；蔬菜中含钾最多的是菠菜等。建议：冷冻、加水浸泡、汆水、弃去汤汁以减少钾的含量;6.低磷饮食

长期高血磷可以导致血管钙化，因此低磷饮食非常重要。含磷高的食物有动物内脏如脑、肝、肾，植物的种子如瓜子、花生、山核桃及黄豆等豆类。;7.低嘌呤

许多肾病朋友合并高尿酸血症，一方面可引起痛风，另一方面可以导致肾损害进一步加重。因此建议低嘌呤饮食。应少食动物内脏、老火汤、海鲜和辛辣食物、不要饮酒（啤酒）。;8.戒烟

吸烟不仅使得血管容易硬化，而且呼吸道抵抗力下降，容易患者呼吸道感染。而呼吸道感染对慢性肾脏病患者是非常不利的。;9.适当摄入高纤维素

饮食高纤维素有利于保持大便通畅，毒素排泄，人体代谢平衡维持。肾病患者应适当多吃粗粮，如玉米面、养麦面、芋头、海带丝、部分水果蔬菜等。;10.贫血的食疗;11.抗动脉硬化的食疗;12.糖尿病肾病饮食原则;二、运动锻炼;2.运动处方;3.注意事项;三、预防跌倒;3.1透析患者跌倒的严重后果;3.2跌倒原因分析;个人因素;环境因素;疾病因素;药物因素

任何会产生下列作用的药物，都会

;3.3自我防范措施;防范措施-环境设施;四、调养情志;2.保持平稳心态的方法;3.管理负性情绪;五、自我监测;1.综合自评;2.作好监测记录

;小结;谢谢！