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15个艾灸秘诀，学到了，你就赚到了！

1艾灸为什么能治病？

因为艾能补人体纯阳。《内经》所说：

“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”

所以说阳气是生命的根本。阳气的是否充足与

人体的衰老和疾病甚至死亡的发生，都有着极

为密切的关系。

如果我们把阳气算作一百，那么人从生到

死，就是阳气从一百到零的过程，也就是说人

从生到死，从健康到疾病，就是阳气的消耗过

程。故而养生、治病贵在于保养阳气、强壮阳

气。

阳气强壮固密，营卫调和，就可以防御外

邪之；脾阳健壮，就可运化精微，营养；肾阳

充足，能够推动整个机体气血的循环运行，五

脏，强壮身体，激发自愈力，使人之寿命延长。

这正是中所讲的“阳精若壮千年寿”“阳精若

在必能生”养生境界。

2为什么艾灸能壮阳气呢？

古代燧人氏以艾绒钻木取火，见艾可以产

生火，古人就把太阳称为天之阳，把艾称为地

之阳。艾之火是纯阳之火，具有走三阴通十二

经之功，灸火连续燃烧，可使艾火的纯阳温热

之气由肌表透达，又因和脏腑相互联系，能使

阳气通达。特别是关元穴，是足三阴与任脉之

会，又居下焦真阴真阳关锁于此，称之为，故

灸此温热之气，能直达精宫以助元阳。

元阳，为之真阳，是阳气活动的动力。也

可以说关元，是阳气之源，不懈的灸关元，可

以打通，大补元阳。再加上艾灸的特殊配方，

使得艾燃烧时产生特殊频率的辐射，使其补阳

之力更加显著，从而达到养生壮阳之功。

3现代人都需要艾灸！

古人云，“宁事温补、勿事寒凉”。现代

人往往反其道而行之，从小生活在空调、冰箱、

冷饮无处不在，女性们更是为了美丽穿露脐装，

露背装。大量使用寒凉药物，激素。

尤其是女性贪食生冷食物，甚至常年穿裙

子骑电动车，损耗了身体的阳气，造成免疫力

低下，身体各系统功能失调，被寒凉所伤，而

引发了各种疼痛，亚健康，终身病，慢性病。

所以说，现代人都需要艾的纯阳之火！

4什么是灸感？

灸之要，气至而有效。灸感是在做艾灸时

患者所的一种气的变化。各种各样，甚至千奇

百怪，奇妙无比。不是亲身感受，很难体会其

中奥妙。

第一种是灸火循经：多表现为透热、扩热、

传热三种热感现象，这表明为体内的经气被激

活推动循环起来了；比如灸足三里时热气会向

下传感到小腿。

第二种是相搏：多表现为酸、麻、胀、痛、

痒的灸感，这表明为体内的经气被激发自动与

病灶的相搏斗。最常见的是风气大的患者发痒，

湿气大的患者局部出水气。

第三种为开门驱邪：多表现为风、寒、凉、

冷的灸感，这表明为体内的经气充足，开始将

病气驱除体外了。甚至一些患者明显感觉有一

股气从脚尖跑出去。第四种是气足，奇经八脉

畅通。比如整天暖洋洋，冬天不怕冷，夏天不

怕热，等等。灸感个体差异非常大，不是每个

人或者每次都有。

5为何有些人艾灸后会暂时有疾病加重的反应？

艾灸后常常会有疾病加重的反应，这是正