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演讲临场应变的技巧和方法

很多人站上舞台发表演讲时都会遇上紧张，甚至会出现脑袋一片

空白，如果不出声，可能会导致全场尴尬，自己就会越紧张，脑袋就

越会一片空白，以下是为大家整理的演讲临场应变的技巧和方法，供

大家参考学习。

演讲时的临场应急技巧

①排解压力。在演说开始前，演说者太在乎听众是谁，不必太担

心演说时的表现。演说者只需要走上台、张开嘴说话，

把充分准备的内容表达给听众即可。

②大声说话。大声说话的时候，演说者能够很大程度地缓解压力，

从而把精神集中在自己所说的内容上。同时，提高音量也能提升演说

者的自信心，

让演说者自如地调动所有潜能，把压力转化为动力。

③平常心。如同观察天气的阴晴变化一样，上台之后，该怎么说

怎么说，表达清楚即可。在日常生活中，演说者也需要注重排练，在

和朋友聚会的时候，

可以把环境想象成演说的舞台。这种方式不仅有助于克服恐惧心

理，还能熟能生巧。

当然，还有更多了解“演说恐惧症”克服的方法和技巧，大家快

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临场应变技巧

1.培训中，遇到课堂氛围、秩序不佳怎么办?

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1.1了解成人学习特点(之前文章有分享过)：要让学员了解学的

好处，如何实际运用;让学员有独立思考对错的机会;营造良好氛围环

境;

1.2契合学员所需，在课程设计方面根据知识的类别合理安排教

学活动设计;

1.3课程植入的体验设计，运用贴近学员的案例，寓教于乐;

1.4课堂现场事先约定规则，分组制衡，互动、热点激活。

2.遭遇学员挑衅该怎么办?

2.1正确面对挑衅，挑衅也许是机会;

2.2了解学员，拉近距离;

2.3提高专业性;

2.4以“情”破“冰”。

3.遇到高手出场怎么办?

3.1课前通过名单及学员背景发现高手，提前向学员宣布他的存

在，并希望他也能在课堂上贡献智慧;

3.2隐秘的高手：真诚请教，求分享。但要把握他讲的内容，若

跑题了可打断，或讲的剧透了可打断并引导回课程内容;

3.3在课堂中夸赞他，保持学习的心态。

4.讲的内容出现错漏怎么办?

4.1镇定自若，链接其他知识点内容;

4.2内容无碍大局，可就此掠过;

4.3坦诚相待，弥补错漏;

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4.3将错就错，巧妙修正，让学员自解。

紧张忘词临场应变方法

紧张时最好的方式就是自我调侃，比如说，你一上台就忘词了怎

么办?你可以直接说“不好意思，我忘词了，大家给我掌握鼓励一下，

我就能记起来了”，如果大家掌声鼓励了，你还是没有记起来怎么办?

可以这样说“掌声不够热烈，所以还是没有记起来”，然后台下的人

可能就会继续笑。

笑完之后，你就可以这样说“太棒了，人生没有跌倒，哪里有重

新再来是不是?”