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幼儿园亲子水上运动活动方案--第1页
幼儿园亲子水上运动活动方案
一、活动目的
通过亲子水上运动活动，促进家庭成员之间的感情交流，增强孩子们
的身体素质和自信心，提高家长对孩子安全意识和水上运动技能。
二、活动时间地点
时间：周六或周日上午9:00-11:00
地点：附近室内游泳馆或水上乐园
三、活动准备
1.确定活动时间及场地，联系场馆预约游泳池和相关设施。
2.组织活动前进行健康筛查，确保参与者身体健康。
3.准备救生设备和急救药品以应对可能发生的意外情况。
4.邀请专业游泳教练为参与者提供指导和帮助。
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5.为参与者提供早餐或小食，并准备充足饮用水。
6.制定详细的安全规定，向所有参与者进行讲解并签署安全承诺书。
四、活动流程
1.热身运动（10分钟）
在泳池边进行简单的热身运动，如慢跑、伸展等。
2.入水适应（15分钟）
在浅水区域进行入水适应训练，让孩子们逐渐适应水的环境和温度。
3.基本技能训练（30分钟）
教练为参与者演示和指导基本的游泳技巧，如浮板游泳、自由泳、蛙
泳等。
4.亲子游戏（30分钟）
设计一些亲子游戏，如接力比赛、水中拍照比赛等，增强家庭成员之
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间的互动和合作精神。
5.自由活动（30分钟）
参与者可以自由在泳池中游玩，教练和工作人员进行监护和照顾。
6.安全宣传（15分钟）
对参与者进行安全宣传教育，介绍水上运动事故发生原因及预防措施，
并提醒家长对孩子的监护责任。
五、注意事项
1.参加活动前需要进行健康筛查，有心脏病、高血压等慢性疾病或患有
传染病者不得参加。
2.所有参与者必须穿着合适的泳衣或泳裤，并佩戴好泳镜、浮板等辅助
设备。
3.在活动过程中要注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。
4.家长应当全程陪伴孩子，对孩子进行监护和照顾，避免发生意外情况。
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5.在活动前要对参与者进行安全规定的讲解，并签署安全承诺书。
6.在活动过程中要始终保持警惕，注意水上运动事故的预防和处理。如
发生意外情况，应立即采取急救措施并报警求助。
以上是本次亲子水上运动活动的详细方案。通过开展这样的活动可以
促进家庭成员之间的感情交流，增强孩子们的身体素质和自信心，并
提高家长对孩子安全意识和水上运动技能。希望这个方案能够为幼儿
园亲子活动提供一些参考和借鉴。
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