大学生恋爱心理相关课件【课件】.pptVIP

第六讲大学生恋爱与性心理;学习目标;内容提要;死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。

——诗经?邶风;爱与被爱是人类正常的情感需要！;本章要点;一、恋爱的含义

二、恋爱状态的特征

三、爱情的形式;爱情;三、爱情的形式

〔１〕斯藤伯格：爱的三角形;〔２〕萨克斯彤

浪漫之爱

性欲之爱

伴侣之爱

利他之爱;〔３〕爱情的起点;大学生恋爱的动因;当代青年恋爱的现状与趋势;一.大学生的恋爱特点

二、择偶的标准;一.大学生的恋爱特点

恋爱行为公开化、恋爱年纪低龄化

大学生刚进入大学就谈恋爱的比例逐渐升高，大一学生谈恋爱人数呈上升趋势，正是所谓学业未成，恋爱先行日本

恋爱关系过程化、恋爱结果脆弱化

强调爱的“现在进行时〞，把恋爱与婚姻相别离，不考虑爱的“将来完成时〞;大学期间有过恋爱经历的占70％，其中37.4％的大学生谈恋爱的动机在于消除寂寞；57.6％的大学生认为恋爱的目的是“体验爱情的幸福〞、“充实大学阶段的生活〞、“赶恋爱风的时髦〞等，追求的是“不求天长地久，只求曾经拥有〞。“将爱情进行到底〞仅仅是校园爱情童话。“情侣婚纱照〞动机只是“提前体验结婚的感觉〞、“给人生留下一个美好的回忆〞。大学生同居现象也日益严重，“假期模拟夫妻〞日渐盛行。

;排他性

冲动性

浪漫性

轻率性

不实际性

开放性;

;爱情ABC;爱情ABC;一、恋爱心理问题

二、常见的心理效应

三、恋爱的心理卫生;一.恋爱心理问题

〔1〕恋爱动机不端正

〔2〕择偶标准不现实

〔3〕恋爱表达方式不得当

〔4〕恋爱关系畸形化

二.常见的心理效应

光环效应

逆反心理

自卑心理;三.恋爱的心理卫生

〔1〕应该符合所生活的社会环境的标准

〔2〕要满足心理卫生的原那么

〔3〕不要无视彼此的家庭文化背景

〔4〕培养文明的恋爱行为

〔5〕遵守恋爱的道德标准;爱情ABC;失恋;爱情ABC;爱情ABC;1．发泄

尽情地发泄那些堆积在心中的伤痛，把情绪的垃圾通通倒掉。

〔l〕写日记：把所有的感受都写下来，无论多么难受伤悲，把你心里一切的痛苦都写下来，你将发现自己好过多了。

〔2〕做运动：越有竞??性、越剧烈的运动越好。你需要在尽情挥洒的汗水中感觉到自己的生命力。动一动之后你就不会再死气沉沉的了。

〔3〕想吃就吃：如果吃东西会让你好过一些，那就吃吧。但是吃完了别忘了做运动，不然，接下来的体重会叫你更忧郁。

〔4〕想他〔她〕时写一封信给他〔她〕：但是别写他〔她〕的好，而是尽量在信里骂他〔她〕，写完了把信撕个粉碎，丢到垃圾桶的深处。

〔5〕尽情地哭泣：不需要假装你很开心，如果真的伤心，就尽情地哭泣。失恋并不是一件很丢脸的事，让别人知道你难过，你就不需要在人前假装自己很快乐。

〔6〕到户外去：到人多的地方去玩耍，跳场舞，打打保龄球，看看其他更有素质的异性。;2．接受现实

〔1〕尽量避开他〔她〕出现的地方：不要让你的心再有任何期待了。万一你遇到的不光是他〔她〕，还有他跟他〔她〕的恋人时怎么办？

〔2〕把会让你想起他〔她〕的东西收起来：别让那些物件唤起你的回忆。

〔3〕忍住不要给他〔她〕打：你还是很想他〔她〕，于是你拨了，但是又很害怕，在对方答话的一瞬间把挂断了……别再做这种傻事了，他们全宿舍人可能都知道这种是你打的！真的想他〔她〕想得受不了的话，可以走到他〔她〕住处的附近远远地望一眼。这时你感到自己怎么这么惨。这么无聊，所以这样的事情做一次就够了，千万不要再让自己这般可怜。

〔4〕找相关的心理学书看看：专家给你哪些建议，书上写的例子让你知道原来自己并不是唯一发生这种事情的人。;3．求助

跟好朋友或长辈分享你的心事，你会获得有用的建议。

〔1〕打给朋友：想打给他〔她〕的冲动又来了，但是切记，就算他〔她〕还是和颜悦色地和你说话，那也于事无补了。不如打给别的朋友！把一样有失恋经验的朋友约出来聊天：互相吐吐苦水，作经验分享。

〔2〕试着跟年长的女〔男〕性说出你的感受：听听她〔他〕们以前在遇到类似状况时曾采取的措施，可以作为参考。说不定当你听到一些比你更悲惨几倍的故事时，已经不觉得自己可怜了。

〔3〕向专业咨询人员求助：难过得无法承受时，不妨这样试试找最好的朋友陪你；寂寞的时候，找你最好的朋友陪你出去喝喝下午茶。

〔4〕和以前因为谈恋爱而疏远的朋友联络：跟他们在一起吃顿饭、看部电影，重新拥有好朋友的感觉。;4．振奋

丢掉愤怒，收起悲伤，明天依然有希望！

〔1〕做你喜欢做的事情：借张好碟回家看，买一堆食物，或是睡个懒觉，你会发现单身真的好自由！

〔2〕打扮自己：理理发或换个发型、化化装，穿上好看的衣服，把自己弄得漂漂亮亮，容光焕发。

〔3〕“失去我是他