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糖尿病饮食治疗误区
演讲人：
日期：
误区一：过度限制主食摄入
误区二：过分依赖无糖食品
误区三：水果摄入不足或过量
误区四：忽视高盐高脂饮食危害
误区五：缺乏个性化饮食方案指导
目录
CONTENTS
01
误区一：过度限制主食摄入
01
02
糖尿病患者需要了解主食对血糖的影响，以合理安排饮食。
主食是人体能量的主要来源，对维持血糖稳定至关重要。
盲目减少或不吃主食可能导致能量摄入不足，影响身体健康。
长期不吃主食还可能引发低血糖、酮症酸中毒等严重并发症。
粗细粮搭配有助于提供全面的营养素，同时降低血糖生成指数。
全谷类食物富含膳食纤维，有助于延缓血糖升高，改善糖耐量。
根据个人情况，合理
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