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第二单元做情绪情感的主人练习题2020-2021学年人教版道德与法治七年级下--第1页

部编版七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人练习题

一、选择题

1．人的情绪是多种多样的，古人常常运用诗词来表达自己的情绪。下列诗句中，

属于表达“哀”的情绪的是()

A．剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳

B．春风得意马蹄疾，一日看尽长安花

C．月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠

D．更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜

2.生活中，我们难免会产生紧张、烦躁、焦虑、生气等不良情绪。下列做法不利

于情绪调节的是（）

A.转移注意力或者做放松训练B.主动寻求父母、老师、同学的帮助

C.把情绪积压在心里，不和任何人说D.通过运动、唱歌等方式合理地宣泄情绪

3.对于“触景生情”“感时伤怀”的人，调节不良情绪的主要方法是（）

A.心理换位B.转移注意C.合理宣泄D.改变认知评价

4.情绪是需要调控的，情绪是可以调控的。下列调控情绪的方法关联正确的是

()

A.难过时听一首轻松愉快的音乐——合理发泄

B.心情难过时，向好友倾诉自己的不快——自我宽慰

C.遇到伤心事，在适当的场合大哭一场——改变认知评价

D.心情焦虑时，深呼吸让自己冷静下来——放松训练

5．温州市一名六年级学生被人用“福利返现”的套路骗走了988元，受骗后，

她化愤怒为素材，写了一篇作文详述自己受骗的经过并报警。文中她以“过来人”

的身份提醒大家：“莫要被利益冲昏了头脑，丢失了理智。”很快她的“受骗文”

刷爆网络。由此可见()

A．青少年要学会制裁违法犯罪行为

B．报警是维护我们权利的最后屏障

C．受骗后感到愤怒，说明她不能正确对待挫折

D.适度的负面情绪可以帮助我们积极应对突发事件

6.“若无闲事挂心头，便是人间好时节。”这句话启示我们（）

A.有空闲的人一定幸福B.生活中不要多管闲事

C.要注意保持良好心境D.执着者难有美好生活

7.中学生小张每当遇到伤心事时，总是劝勉自己“忧愁于事无补，还是想想怎样

面对吧”。他调控情绪采用的是（C）

A.转移注意B.合理宣泄C.改变认知评价D.放松训练

8.全国各地援鄂医疗队完成使命陆续返回，去机场的路上，警车开道，武汉市民

手持小红旗，自发地夹道欢送。一路的“再见”，一路的“谢谢你们”！网友纷纷

感叹：泪目！一趟不平凡的旅程，一段守望相助的美好，大爱祖国。对此，下列

理解错误的是()

A.美好的情感能促使我们的精神发展

B.情感需要表达、回应，需要共鸣

C.传递情感正能量仅仅是成年人的事

D.我们应培养丰富的、高尚的情感

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9．正义感引导我们嫉恶如仇，公正严谨；责任感引导我们尽职尽责，敬业奉献；

荣誉感引导我们不断努力，勇于超越。这说明()

①人与人的情绪差异很大②情感反映了我们的态度和观念

③情感影响着我们的判断和选择④情感是我们最基本的精神需求

A．①②B．①④C．③④