体育与营养知识测试卷含答案.doc

体育与营养知识测试卷含答案

一、选择题（本大题共20小题，每小题2分，共40分）

1.关节沿着矢状轴在额状面（冠状面）的运动叫（）。

A.外展、内收(正确答案)

B.屈、伸

C.外旋、内旋

D.环转

2.运动方案中决定运动量最重要的指标是（）。

A运动时间

B运动强度(正确答案)

C运动频度

D运动类型

3.BMI指数易于测试，因而广泛用于体脂的评价。当BMI大于（）时，表于被测试者为肥胖。

A.25

B.26

C.28

D.30(正确答案)

4.在体育运动中能有效延缓运动疲劳，运动后能较好的消除运动疲劳的维生素是（）。

A.维生素A

B.维生素(正确答案)

CC.维生素B2

D.维生素D