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RUNNING开学第一课汇报人卡莱素
同学们,当你踏入初中校门de时候,就意味着——一个美好真切、丰富多彩de少年时代已经来临.这个时期青春洋溢,充满无限生机和希望,它是人一生中长知识、长身体和心智逐渐趋于成熟de黄金时期.致同学:
目录什么是体育与健康Whatissportsandhealth通过体育与健康课程学习所获得deObtainedthroughphysicaleducationandhealthcourses上课注意事项及要求Notesandrequirementsforclass
PART零一什么是体育与健康什么是体育与健康Accordingtothecharacteristicsandneedsofthestudentscurrentmajorsandpossibleoccupationsinthefuture,physicalexercisesareusedasthemainmeans,throughreasonablephysicaleducationandscientificphysicalexerciseprocesses,inordertocultivatepracticalsportsknowledgeandgeneralphysicalfitnessrequiredbyfutureprofessionals.,Professionalspecialqualitiesandlifelongphysicalexerciseability,toachievethepublicbasiccompulsorycourseswhosemainpurposeistoenhancephysicalfitness,improvehealth,improvephysicalandprofessionalqualities,andservestudentscareers.
什么是体育Physicaleducation体育一词,其英文本是physicaleducation,指de是以身体活动为手段de教育,直译为身体de教育,简称为体育.
什么是体育Sportscareer随着国际交往de扩大,体育事业发展de规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步de一项重要标志,也成为国家间外交及文化交流de重要手段.体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类.
什么是健康健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好de状态.传统de健康观是“无病即健康”,现代人de健康观是整体健康.世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”.
什么是健康因此,现代人de健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等.健康是人de基本权利.健康是人生de第一财富.
什么是真正de健康人de健康不只是指身体de无疾病状态,而应包括三个方面:身体健康心理健康适应社会
什么是真正de健康一身体健康de标准●吃得快●睡得快●便得快●行得快●说得快二心理健康de标准●智力正常●适当de情绪控制能力●正确de自我意识●具有坚强de意志品质●具有和谐de人际关系●与社会协调一致●保持完整与健康de人格
什么是真正de健康三良好de社会适应能力●协调de人际关系.●了解自己接纳自己:千万不要在你不感兴趣de领域里追求成功●体育不仅可以释放负性能量,还可释放负性情绪
体育与健康初中阶段是人de身心发育趋向成熟de重要转折时期,也是初步形成健康生活方式de重要阶段.在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体de生长发,使身高增长,体重增加,呼吸机能和心脏功能提高.体育锻炼是促进青少年健康成长de最有效、最积极de手段.
PART零二通过体育与健康课程学习所获得de通过体育与健康课程学习所获得deAccordingtothecharacteristicsandneedsofthestudentscurrentmajorsandpossibleoccupationsinthefuture,physicalexercisesareusedasthemainmeans,throughreasonablephysicaleducationandscientificphysicalexerciseprocesses,inordertocultivatepracticalsportsknowledgeandgeneralp
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