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中南林业科技大学涉外学院心理健康部

第一节心理健康知识大赛题库

第一部分对错题

1、人的所有心理活动都有节律性。（√）

2、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现

的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（√）

3、精神分裂症与遗传有关，是一种遗传性疾病。（×）

4、心境对人的生活、工作和健康不会发生重要的影响。（×）

5、心理压力总是有害的。（×）

6、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。（√）

7、当情境的作用很明显时，我们倾向于把人的行为归因于内在原因。（×）

8、社会刻板印象中，既包括否定的反面现象，也包括积极的正面印象。（√）

9、人本主义方法是一种指示性的心理疗法。（×）

10、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（√）

11、人本主义的观点认为，人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展。

（√）

12、酗酒也是一种心理障碍。（√）

13、动机水平越高，工作效率就越高（×）

14、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会

感受到压力。（√）

15、心理学的基本任务是揭示人的心理活动规律，实现对人的心理现象的正确

说明、准确预测和有效控制与调节，从而提高人的实践活动的效率。（√）

16、精神分析性的咨询与治疗着重在于寻找症状背后的无意识动机，并使之意

识化。（√）

17、心理健康是一个动态平衡的状态。（√）

18、心理治疗一般都是一对一的治疗，小组治疗收效甚微。（×）

19、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。（×）

20、遗传是精神分裂症患病的一大原因。（√）

21、我们的教学、教育、各种纪律训练，各种各样的习惯，都是一系列的条件

反射。（√）

22、人的生理需要和动物的生理需要并无本质不同。（×）

23、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。（√）

24、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化（×）

25、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上

（√）

26、对于生活中所面临的各种问题，常见的不良心理反应有焦虑、孤独、自我

拒绝、他人取向等（×）

27、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交

谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目（√）

28、心理咨询等同于心理治疗（×）

29、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍

和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应

（√）

31、人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、情感和人

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际关系中人们普遍的模式。（√）

32、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动，平稳的、正常的情绪状态，

对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。（√）

33、判断是否为变态心理，最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认。（√）

34、心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社

会适应，并能够充分发掘自身的潜能。（√）

35、情绪协调是人正常生活最基本的心理条件。（×）

36、互相之间愈接近的人人际关系就愈好。（×）

37、大学生心理健康教育应该以预防为主。（√）

39、态度决定行为。（×）

40、对人的第一印象形成后，很难再改变。（×）

41、自言自语是一种精神紧张的表现。（×）

42.、自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境，情境和加强自我意

识的方法。（×）

43、在遇到不同意求助者的言行情况时，咨询师也不要表明自己的意见。

（×）

44、有科学实践证明，心理上的某些障碍可以遗传给下一代，并且这种障碍具

有不可根治的特性（×）

45、咨询时，不应该打断求助者的叙述，免得引起对方的反感，哪怕对方叙述

的内容并不重要。（×）

46、心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难，而应