《 前滚翻》作业设计方案-小学体育与健康人教版一年级上册.pdf

《前滚翻》作业设计方案（第一课时）

一、作业目标

通过本次作业，学生应达到以下目标：

1.熟练掌握前滚翻的动作要领，能够独立完成动作；

2.增强学生的身体协调性和灵活性；

3.培养团队合作精神和不怕困难的精神。

二、作业内容

作业内容分为两个部分：理论学习和实际操作。

1.理论学习：学生需要阅读和理解前滚翻的动作要领，包括

身体姿势、用力顺序、技巧等。同时，需要了解动作的安全注意

事项。

2.实际操作：学生需要在安全的环境下，反复练习前滚翻动

作，逐渐达到熟练。在练习过程中，需要同伴的保护和帮助，以

确保安全。

三、作业要求

1.学生在完成理论学习后，需在练习时遵循动作要领；

2.练习过程中，学生需积极寻求同伴的保护和帮助；

3.每位学生至少练习10次，达到熟练程度；

4.完成练习后，需将作业心得、遇到的困难及解决方法等反

馈给教师。

四、作业评价

1.评价方式：教师根据学生练习过程中的表现和完成情况进

行评价；

2.评价标准：动作要领正确、身体协调性及灵活性增强、团

队合作精神和不怕困难精神体现等。

五、作业反馈

1.学生需在完成作业后，将作业心得、遇到的困难及解决方

法等反馈给教师；

2.教师根据学生的反馈，对前滚翻动作要领进行总结，针对

学生普遍存在的问题进行集中指导；

3.教师鼓励学生继续加强练习，提高动作质量和安全性。

以上就是《前滚翻》作业设计方案（第一课时）的全部内容。

希望通过这样的作业设计，能够帮助学生更好地理解和掌握前滚

翻的动作要领，增强身体协调性和灵活性，培养团队合作精神和

不怕困难的精神。同时，也希望学生能够积极反馈，让教师能够

更好地了解学生的学习情况和问题，为后续的教学提供参考。

注意：在实际操作中，教师还需要根据学生的具体情况进行

调整和补充，以确保作业的针对性和有效性。同时，教师还需要

注意学生的安全，确保练习环境的安全可靠。

作业设计方案（第二课时）

一、作业目标

通过第二课时的学习，学生能够：

1.熟练掌握前滚翻动作，能准确完成；

2.能够正确运用身体各部位，达到协调、灵活的效果；

3.在实践中增强自我保护意识和安全意识。

二、作业内容

1.学生分组，对前滚翻动作进行反复练习，加强动作的准确

性和协调性；

2.增加辅助练习，如“双手撑地翻滚”、“同伴支撑翻滚”等，

帮助学生体会不同角度翻滚时的身体感受；

3.开展情境模拟训练，如模拟“不小心摔倒”时的自我保护翻

滚动作，提高学生在实际场景中的运用能力。

三、作业要求

1.学生需认真按照教师示范和指导，确保动作的规范性和安

全性；

2.练习过程中，注意呼吸和节奏的控制，避免过度疲劳；

3.按时完成小组和个人的练习任务，积极参与课堂互动；

4.记录个人练习过程中的问题和进步，以便课后总结和教师

评价。

四、作业评价

1.学生完成练习任务情况，包括练习次数、准确度、协调性

等；

2.课堂表现，如参与度、合作精神、自我保护意识等；

3.自我总结和教师评价相结合，给予学生适当的鼓励和指导。

五、作业反馈

1.学生提交作业后，教师进行批改和分析，了解学生掌握情

况；

2.针对普遍存在的问题和困难，教师进行集体讲解和示范，

提供解决方案；

3.个别学生遇到的问题，教师进行单独辅导和指导，确保每

个学生都能得到充分的帮助。

通过第二课时的学习，学生对前滚翻动作已经有了一定的掌

握，但在实际运用中仍存在一些问题。因此，在本次作业设计中，

我们增加了模拟情境训练，以提高学生在实际场景中的运用能力。

同时，为了更好地了解学生的学习情况，我们要求学生对自己的

练习过程进行记录，以便课后总结和教师评价。

在作业评价方面，我们将综合学生的完成情况、课堂表现和

自我总结进行评价，以激励学生继续努力，提高他们的体育技能

和安全意识。对于个别学生遇到的问题，我们将提供及时的帮助

和指导，确保每个