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活动名称：健康领域

活动内容：保护眼睛

活动目标：

1.通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途。

2.教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。

3.引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

活动准备：

1.PPT课件、眼睛的图片。

2.故事视频：《保护眼睛》。

3.视频：《眼保健操》。

活动过程：

一、谜语导入

上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。（眼睛）

上大门，下大门，关起门来就睡觉。（眼睛）

二、了解眼睛的构造，用途

1.出示图片引导幼儿观察。

提问：这是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的

是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？

2.请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。

三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

1.欣赏故事《保护眼睛》

提问：1.故事里谁的眼睛总是痒痒的，看东西很模糊？

2.是谁带毛毛王去医院检查的？

3.知道以后怎么保护眼睛了吗？

小结：要少看电视，少玩游戏，多吃蔬菜，还要坚持做眼保健操，这样就会

好好保护我们的眼睛。

2.欣赏PPT图片

（1）小朋友在用脏手揉眼睛。

提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？

小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，

我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

（2）小朋友头趴在桌子上画画。

提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意

什么事情？

小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近

视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要

看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃

一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。

1.教师示范眼睛保健操

眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻

按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。

2.幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。

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活动反思：

通过活动的开展让幼儿明白眼睛的作用，通过合作研讨，得出保护眼睛的方

法来，又经过课件的展示强化了幼儿的护眼意识，懂得眼睛的重要性。幼儿在活

动中积极思考，讨论活跃，轻松的学到了护眼的方法。在整个活动中，幼儿表现

积极，有很强的求知欲和兴趣。

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