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健康生活演讲稿

健康生活演讲稿15篇

健康生活演讲稿1

“快乐工作、健康生活”继承和发扬了以人为本的文化理念，表

现了职工对工作、对生活的积极态度，表达了职工向往和谐的工作氛

围和美好的生活情趣的深切愿望，同时它也是职工对工作、对生活的

追求目标和努力方向，践行“快乐工作、健康生活”实现了工作和生

活、单位和职工的双和谐。

“快乐工作”指导我们通过不断调整心态、不断转变观念、不断

学习新知识、不断接受新事物和不断提高认知水平和工作能力、不断

自我超越来深刻认识工作的意义、职业的光荣和事业的伟大，将平凡

的工作做得不平凡，做得有特色，做得有价值，从平凡的工作中寻找

快乐的源泉并体会工作的乐趣。工作不是为了生存、追求个人利益而

不得不作的事情，而是通过工作，施展自己的能力，发挥自己的潜质，

实现个人价值，为自己和家人的生活提供物质基础，为其他人的工作

和生活制造便利，为社会做出贡献。把工作当作一个享受的过程，享

受自我实现的快感，享受取得成果的喜悦，享受和同事融洽相处的氛

围，享受整个团队对外提供高品质服务的荣誉感、成就感和自豪感；

“健康生活”使我们摆脱了“生活就是为了活着”的低级趣味的生存

状态，养成健康向上的爱好和习惯，培养高尚的修养和情操，充分认

识生活的价值，活出生命的意义，向着健康人、文明人、高尚人的目

标迈进。“健康生活”一方面指身体健康、精力旺盛，身体各个器官

运转正常，可以随心所欲；一方面指心理健康、情绪稳定，没有莫名

的寂寞、忧虑、烦躁、恐惧，能够正确处理来自各方面的压力和困难；

另一方面指情趣健康、道德高尚，不贪图享乐，生活目标明确，珍视

生命，对自身存在的价值和生活的意义有正确的认识。“快乐工作、

健康生活”也是不断发展变化的，要真正实现“快乐工作、健康生活”

也需要我们持续不断地付出努力，其实真正的快乐和健康就在追求它

们的过程中。

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在这里，我们将“快乐工作”和“健康生活”放在一起讨论，首

先就要探讨一下工作和生活。工作是为他人、为社会创造效益、产出

价值、做出贡献，是一个奉献和付出的过程，工作推动了社会的发展

进步；个人通过工作可以获得合理的报酬和生活必需的物质基础，而

且在工作中通过单位这个平台实现个人价值，是一个索取和收获的过

程，工作中贡献和索取的比较，决定了个人工作的意义，贡献较多而

索取较少，就体现出了个人的价值。生活是以家庭为核心，以亲人、

同事，朋友为交往人群，进行生命延续的状态，在亲情、爱情、友情

的交流中实现个人责任，给家庭成员、亲戚朋友或其他关系成员带来

健康、快乐、平安和幸福，体现个人存在的意义和生命的价值，生活

责任和生命价值决定了个人的生活品位和精神面貌，人们的生活状态

决定了社会的和谐程度。工作是生活的一部分，工作为生活提供基础

保障，生活为工作提供动力源泉，工作和生活是一种相互促进、相互

依赖的关系，工作的最终目的是为了更好的生活，而稳定快乐的生活

可以促进更加成功的工作。工作无计划、工作没动力、工作不快乐，

使工作质量下降、效率降低、出错率上升、会导致经济收入来源紧张，

生活质量下降，就会渐渐失去生活的乐趣，也感受不到生活的意义；

生活无目标、生活没品位、生活不健康，使人得过且过、贪图享乐、

好逸恶劳、无所事事，就会导致家庭和社会关系淡漠，工作积极性减

弱，工作能力降低，使工作成为痛苦，甚至失去工作的机会和条件。

工作和生活就像天平的两端，任何一边过轻或过重，都会导致天平失

去平衡，而调