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健康之路广播稿

篇一：健康之路广播稿

亲爱的同学们：

大家下午好！今天由我们五三班为大家广播，我是主持人:唐家辉，

我是主持人:孟爽

孟爽：同学们，你们知道什么是健康吗？健康不仅仅指身体健康，其

实还包括心理健康、道德健康。那么，什么是心理健康呢？今天我们

就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。

唐家辉：心理健康就是能够正确认识自己，能够友好的与他人相处，

能成功了不骄傲，失败了不灰心，敢于和困难作斗争，热爱生活，热

爱大自然，热爱学习，不向困难低头，追求成功，这就是心理健康的

人。

孟爽：据调查了解，通常我们把小学生在学习和生活中体现出来的不

健康的心理归纳为以下几个方面：

（1）懒惰。具体表现是不愿意写作业，不愿意作笔记，不愿意搞劳

动等，我们可以从身边找以找这种现象，找以找这种人。

（2）自控力差。具体表现就是课堂上管不住自己，总想乘老师不注

意和同桌说说话，甚至看见别的人有什么好东西，明知不能乱拿别人

的东西，还是忍不住将别人的东西装进自己的口袋。你可以现在就对

照自己检查一下，自己是否有类似的行为。

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（3）失落：你们中的很多忍抱有许多的幻想，希望将其变为现实，

为此会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或

部分满足，就产生了挫折，多表现在学习、吃穿、玩乐等方面。这容

易给你们带

来紧张、恐惧、忧郁和失望。

（4）自卑：就是对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人

一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆

弱。现在就问以问自己，你自卑吗？

唐家辉：这四条是我们小学生中常见的心理异常现象，出现了这些现

象，会直接导致我们的学习能力下降，人际关系紧张，自暴自弃，打

架闹事，厌学逃学，甚至轻生自杀。那么该如何矫正这些不良的心理，

使我们成为一个具有健全人格的正常的小学生呢？以下提供的这些

方法可以给你一些参考。

孟爽：1.与人谈心。我们的心理有什么问题有什么想不开的要学会求

助，尤其是父母在外打工的留守生。在学校可以找老师，找心理辅导

老师交谈，在家可以找长辈找亲友谈心，千万不要把什么问题都留给

自己，要学会与人谈心，寻求解决心理问题的途径。

2.学会写日记或周记。小学生要学会用笔与自己谈心，把心灵的轨迹

用文字描绘下来，把内心的委屈和不安用笔记下来，这对心理健康成

长有很大的帮助。

3．学会感恩。我们的生活被爱包围着，我们不但感恩父母，感恩老

师，感恩那些帮助过我们的人，甚至我们还感激那些伤害过我们的人。

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感谢大家收听今天的广播，希望大家都能成为一名心理健康的校学

生，下面送给大家一首歌《童年》，祝愿大家度过一个快乐的童年！

篇二：关于健康广播稿

关于健康广播稿

四一班

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并

不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉

等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充