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幼儿园大班健康教案：跳皮筋

幼儿园大班健康教案：跳皮筋

一、教学目标

（一）知识与技能目标

1.幼儿能够了解跳皮筋的基本动作和玩法，如踩、勾、跨、跳等。

2.

掌握至少两种简单的跳皮筋儿歌与相应动作组合，提高身体的协调性和灵活

性。

3.学会根据不同的节奏和儿歌调整跳皮筋的速度和力度。

（二）过程与方法目标

1.通过观看教师示范、模仿练习，逐渐掌握跳皮筋的技巧。

2.

在小组合作跳皮筋的过程中，培养幼儿的合作意识和沟通能力，学会互相帮

助和配合。

3.鼓励幼儿在练习过程中自我探索和创新，尝试不同的跳法和组合。

（三）情感态度与价值观目标

1.激发幼儿对传统民间游戏的兴趣，感受跳皮筋带来的乐趣。

2.培养幼儿积极参与体育活动的习惯，增强自信心和竞争意识。

3.在跳皮筋活动中，体验团队合作的快乐，增进幼儿之间的友谊。

二、教学重难点

（一）教学重点

1.让幼儿掌握基本的跳皮筋动作，如双脚交替跳、单脚跳、踩筋等。

2.引导幼儿能够根据儿歌的节奏顺利完成跳皮筋动作组合。

（二）教学难点

1.

幼儿在跳皮筋过程中身体的协调性和节奏感的把握，尤其是在连续变换动作

时。

2.如何引导幼儿在小组合作跳皮筋时保持良好的秩序和有效的配合。

三、教学方法

（一）示范教学法

教师亲自示范跳皮筋的基本动作和完整的儿歌与动作组合，让幼儿能够

直观地看到每个动作的要领，如脚的位置、身体的姿态、手臂的摆动等。例

如，在示范双脚交替跳时，教师可以边跳边说：“小朋友们看，双脚要交替

着轻快地跳过皮筋，就像小兔子一样。”

（二）分解练习法

将跳皮筋的复杂动作分解成一个个简单的部分，让幼儿逐步练习。比如

，先练习踩筋的动作，让幼儿站在皮筋旁边，一只脚准确地踩在皮筋上，感

受脚与皮筋的接触和用力方式。然后再练习勾筋的动作，将皮筋用脚勾起，

要求幼儿掌握好勾的力度和角度。

（三）游戏教学法

通过组织跳皮筋游戏，增加幼儿的学习兴趣。如“接力跳皮筋”游戏，

将幼儿分成小组，每个小组的幼儿依次跳皮筋，完成一轮后下一个幼儿接力

，最先完成的小组获胜。在游戏过程中，幼儿不仅能提高跳皮筋的技能，还

能增强团队合作意识。

（四）情境教学法

创设与跳皮筋相关的情境，让幼儿更容易投入到活动中。例如，创设“

小猴子跳花果山”的情境，把皮筋当作是花果山的藤蔓，幼儿是小猴子，在

跳皮筋的过程中就像小猴子在藤蔓间跳跃玩耍。

四、教学准备

1.足够数量的皮筋，保证每个小组都能有一套皮筋进行练习。

2.教学用的视频资料，展示不同的跳皮筋玩法和精彩的表演。

3.

小奖品，如小贴纸、小玩具等，用于奖励在跳皮筋活动中表现优秀的幼儿。

五、教学过程

（一）开始部分（5分钟）

1.课堂导入

教师带着热情的笑容走进教室，对幼儿说：“小朋友们，今天老师要带

大家玩一个非常有趣的传统游戏，这个游戏很多爸爸妈妈小时候都玩过呢。

”教师拿出一根皮筋，在幼儿面前晃了晃，问：“有没有小朋友知道这是什

么呀？”引导幼儿观察皮筋，然后揭晓答案：“这是皮筋，我们今天要玩的

游戏就是跳皮筋。”

2.热身活动

在教室的空地上，教师带领幼儿进行简单的热身运动。

-

头部运动：教师说：“小朋友们，先让我们的小脑袋动一动。”幼儿跟着教

师的口令，慢慢地转动头部，顺时针转三圈，逆时针转三圈。

-

肩部运动：“现在来活动一下我们的小肩膀。”幼儿将双手放在肩膀上，前

后绕圈，感受肩部肌肉的拉伸。

-腰部运动：“小腰也要扭一扭。”幼儿双手叉腰，左右扭动腰部。

-

腿部运动：“最后让我们的小腿热热身。”幼儿原地高抬腿跑，每个