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足底筋膜炎运动障碍
足底筋膜:从跟骨到趾骨脚趾背伸会增加足底筋膜的张力从而帮助维持足弓
流行病学后足疼痛的最常见原因大约占跑步相关损伤的10%
病因
反复的高强度撞击运动肥胖负重活动扁平足、高弓足、足跟肌腱过短等
临床表现最常见的症状就是脚跟的疼痛与不适。典型疼痛是起床时或久坐站起时疼痛常发生在沿着跟骨结节内侧的起点,直到跖趾关节和近端趾骨附着处足旋前加重疼痛脚趾背屈复制疼痛
鉴别诊断应力性骨折脊髓或神经根病变神经卡压血清阴性脊柱关节病
治疗活动方式调整休息、冰疗非甾体抗炎药跖筋膜的牵拉锻炼支具/石膏冲击波注射手术
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