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走出糖尿病误区
连云港市第二人民医院
高云明糖尿病认识误区糖尿病治疗误区糖尿病饮食误区糖尿病误区糖尿病认识误区01糖尿病是吃甜东西多造成的02偶尔高,没关系03尿糖阴性血糖偶尔高没关系2糖尿病的治疗特点:有效性短期内不明显3糖尿病的合并症和并发症特点1糖尿病的起病特点:“秋后算帐”,后果严重没什么不舒服可以不治疗2型糖尿病是代谢综合征,除高血糖外,尚有高血压、血脂紊乱、高凝状态、肥胖、高胰岛素血症等必须超越“以葡萄糖为中心”的传统观念,全面防治心血管病的危险因素早期综合干预2型糖尿病的多重危险因素可有效地预防和延缓心血管疾病的发生只看到血糖升高,其他危险视而不见此阶段是可逆的,可转化为糖尿病,也可转化为正常餐后血糖高,又称葡萄糖耐量异常,是介于正常人和糖尿病患者之间的一个中间阶段诊断标准为餐后2小时血糖值大于或等于7.8mmol/L,但小于11.1mmol/L。定期进行餐后血糖监测,及早诊断并给予饮食调控,外加运动或必要的药物干预,使其不向糖尿病的方向转变注重空腹血糖,忽略餐后高血糖糖尿病治疗误区多数中晚期的患者都必须长期服药或打针治疗。2已经用药的糖尿病患者任意停用药物治疗,血糖将会很快回升。1血糖已控制正常可以不吃药,不打针了磺脲类:如达美康、优降糖、美吡达、糖适平等。该类药物最佳服药时间为饭前30分钟。另外一些药,如诺和龙、拜糖苹、倍欣等,应在进餐时与第一口饭同时服下。双胍类:如美迪康、格华止、迪化糖锭等。由于是酸性药物,可以刺激胃肠道,所以最好是饭后服用。任何药都空腹吃糖尿病的人越来越多,随之而来的治疗糖尿病的广告满天飞,还有少数穿着白大褂的“推销员”借讲课、咨询等活动,专挣糖尿病病人的钱。有些患者存在侥幸心理,乱投医、乱用药,以致耽误了最佳治疗时期未坚持正规治疗,盲目求治带来恶果01应用胰岛素治疗2型糖尿病是迫不得己的,所以一般不愿意使用胰岛素。032型糖尿病患者口服药联合胰岛素早期治疗可更有效地控制血糖,延缓β细胞衰竭02对于2型糖尿病患者来说,胰岛素是最接近生理、最有效、最少副作用的治疗手段注重口服药物,不愿使用胰岛素一打胰岛素,就得终生打了,这正好是把因果关系给搞错了,因为你需要终生打才打胰岛素的不能说“上瘾”了,还是应该说你是应当打才打,不是打了就必须打,这个因果关系不要搞反。口服药虽然对肝肾没有毒性,但是你肝肾已经不正常了,你就不能够很好的分解这个药,所以这个时候你要打胰岛素拒绝必要的胰岛素治疗糖尿病饮食治疗误区“饮食控制”,是限制食物摄入量,不是吃的越少越好。02饥饿疗法会使患者的生活质量下降,对生活失去信心,不利于血糖的控制。01饮食疗法就是饥饿疗法膳食纤维,膳食纤维虽有降糖、降脂、通便的功效,对身体有益01但是多吃就有可能增加胃肠的负担,而影响营养素的吸收,长期会造成营养不良,而对身体不利。02粗粮含糖少,多吃无妨肉、蛋、奶虽然含糖量不高,却富含蛋白质和脂肪,在体内可转变成葡萄糖,此过程在糖尿病患者尤为活跃,因此多食也会升高血糖。坚果类(如花生、瓜子、开心果、核桃、杏仁等)含糖少,成为很多糖尿病患者的消遣食品,不加限制地吃,但其含油脂高、热量大,这类食物也会导致脂肪储备,体重增加,而且也会转变成葡萄糖。只控制主食,副食可以多吃糖尿病专用食品不含糖,只含甜味剂食品,就可不加控制,其实这些食品都是粮食,与米饭、馒头一样,进入体内也会转化成糖分,而导致血糖升高。科学看南瓜:日本北海道山村的发现南瓜升高血糖的能力较弱;碳水化合物含量4.5%。糖尿病专用食品不用控制煮熟、煮烂的食品以及含水多的食物容易消化吸收,血糖升高的速度快,进食稀饭后血糖升高也快01米饭、馒头消化慢,血糖升高的速度也慢。所以血糖控制不好的糖尿病患者应改变多喝稀饭的习惯。02喜欢喝稀饭
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