智能床垫设计.doc

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1引言

1.1智能床垫设计背景及目的

人体的睡眠由两个周期构成，分别是非快速眼动周期和快速眼动周期组成。其中非快速眼动周期又分为了入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期。在深睡期后，人体.进入快速动眼期。在睡眠周期中，占据了一半入睡期和浅睡期占据了一半以上的时间，这段时间人体处于一个逐渐放松的过程，还没有正式进入休息状态。所以这两段周期内的恢复效果较差。只有在接下来处于深睡眠状态的熟睡期、深睡期和快速眼动周期内，人体才能获得充足的休息。因为在深睡眠状态下，大脑皮层细胞处于充分休息状态，这对于消除疲劳、恢复精力、免疫抗病等都有至关重要的作用。

近期有研究表明传统的电热毯在使用的过