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2021年道德与法治中考题分类汇编——做情绪情感的主人

一、单项选择题

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1.湖北省黄石市如图漫画反映了（）

A.负面情绪和情感影响人的身心健康

B.情绪和情感是复杂多样的

C.负面情绪和情感对个人成长毫无意义

D.情绪和情感是不可调控的

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2.广东省疫情之下有些人出现焦虑、沮丧、痛苦等负面情绪。国务院客户端联合健康中国政务新

媒体平台推出了“全国心理援助热线查询服务”，帮助群众应对负面情绪和心理问题。对此，下列观

点正确的是（）

A.负面情绪只有立即宣泄出来才能缓解压力

B.调节情绪、减轻压力必须靠专业人士帮助

C.负面情绪的出现会严重危害我们的身心健康

D.主动调节与寻求专业帮助有助于我们成为情绪的主人

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3.黑龙江省大庆市羞耻感、焦虑感和挫败感等会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，但是体

验负面感受未必是件坏事。对此，下列观点正确的是（）

①某些负面情感体验对于我们的成长也有意义

②生活中，负面情感体验越多越好

③体验负面感受可以丰富我们的人生阅历

④我们应善于将负面情感转变为成长的助力

A.①②③B.①③④C.②③④D.①②③④

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4.黑龙江省大庆市下列属于合理宣泄情绪的是（）

A.被妈妈误解，我向好朋友诉说自己的委屈

B.好朋友背着我和其他同学逛书店，我很伤心，对她大喊大叫

C.老师说我作业做得不好，我一生气把作业本给撕了

D.遇到不如意的事，我总是旷课去网吧玩游戏

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5.山东省临沂市生活中、总有一些人把人生设想得过于美好，当遇到不如意时，就会对自我和周

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边事物产生怀疑，作出非常极端的判断，就会悲伤、愤怒、胆怯……据此回答～题。

下列认识符合题意的是（）

①对事情的预期影响人的情绪

②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件

③只有正面情绪才是正常的、是客观存在

④人的观念和行动受情绪的影响

A.①②B.③④C.①④D.②③

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6.山东省临沂市生活中、总有一些人把人生设想得过于美好，当遇到不如意时，就会对自我和周

89

边事物产生怀疑，作出非常极端的判断，就会悲伤、愤怒、胆怯……据此回答～题。

当出现悲伤、愤怒、胆怯等情绪时，我们可以这样来调节（）

①无为而治，听之任之

②改变认知评价

③进行放松训练

④用恰当的方式表达出来

A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④

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7.黑龙江省绥化市当我们快乐的时候，笑容满面、步履轻盈。这属于下列情绪中的哪种（）