幼儿园中班健康教育活动教案《早睡早起身体好》3篇 .pdf

幼儿园中班健康教育活动教案《早睡早起身体好》

幼儿园中班健康教育活动教案《早睡早起身体好》精选3篇（一）

活动名称：《早睡早起身体好》健康教育活动

活动时间：30分钟

活动对象：幼儿园中班

活动目标：

1.让幼儿了解早睡早起对身体健康的重要性；

2.培养幼儿养成良好的作息习惯；

3.提高幼儿对健康生活方式的认识；

4.通过互动游戏，激发幼儿参与的兴趣。

活动准备：

1.手绘或制作一张标有“早睡早起身体好”的海报；

2.准备音乐；

3.准备一些日常生活中的图片卡片，例如床、闹钟、饭、水果等；

4.准备一些简单的奖品，例如小贴纸或小玩具。

活动流程：

1.导入（5分钟）

-引导幼儿看海报，提问：“大家知道早睡早起身体好吗？为什么呢？”

-通过问答的形式，让幼儿介绍一些早睡早起对身体的好处。

2.游戏活动（15分钟）

-游戏1：“床上闹钟”游戏

1)让幼儿坐成一个圆圈，每个幼儿手上持有一张床的图片卡片。

2)在音乐的伴奏下让幼儿相互传递“床”，当音乐停止时持有床的幼儿要站起来

模拟闹钟发出“叮铃铃”的声音，其他幼儿要在30秒内躺在地上模拟睡觉。

3)每轮游戏后，通过抽奖或其他方式，将优秀表现的幼儿奖励一下。

-游戏2：“挑选好的食物”游戏

1)将一些水果、蔬菜、饼干等图片卡片放在桌上。

2)放一段音乐，让幼儿们围绕桌子随意跑动。

3)当音乐停止时，教师喊出一种食物的名字，例如“苹果”，幼儿要尽快找到并

触摸图片卡片，然后返回原位。

4)每轮游戏后，通过抽奖或其他方式，将优秀表现的幼儿奖励一下。

3.总结（10分钟）

-导师与幼儿总结游戏过程中的经验和收获，强调早睡早起的重要性。

-让幼儿分享自己对健康生活方式的认识和体会。

-最后，送给每个幼儿一个小贴纸或小玩具作为奖励。

拓展活动：

1.让幼儿根据自己的作息时间制作一份“早睡早起计划表”，并贴在家中的窗户或床

头。

2.邀请家长参与，向幼儿展示自己良好的作息习惯，给幼儿树立榜样。

3.给幼儿讲故事或播放相关的动画片，加深他们对早睡早起的理解和认识。

幼儿园中班健康教育活动教案《早睡早起身体好》精选3篇（二）

活动名称：黄豆芽、绿豆芽

活动目标：

1.了解黄豆芽和绿豆芽的营养价值和健康益处。

2.学习如何种植和制作黄豆芽和绿豆芽。

3.培养幼儿对健康食物的认识和兴趣。

4.提高幼儿的观察力、动手能力和合作意识。

活动内容：

1.观察和讨论：教师给每个小组分发黄豆和绿豆，引导幼儿观察和比较两种豆子的外

形和颜色，讨论它们的相同点和不同点。

2.知识分享：教师简单介绍黄豆和绿豆的营养价值和健康益处，如富含蛋白质、维生

素和矿物质。

3.种植实践：教师示范如何种植黄豆芽和绿豆芽。每个小组将一些黄豆和绿豆放入湿

的纱布袋中，然后挂在教室里的透明玻璃窗前或阳台上，并定期给豆子浇水。

4.观察记录：每天观察和记录豆子的生长变化，包括发芽的过程、根、茎和叶子的形

成。

5.制作豆芽沙拉：在豆子发芽后，教师与幼儿一起清洗和处理豆芽，然后教授如何制

作豆芽沙拉。每个小组按照指导制作自己的豆芽沙拉，并分享给其他小组品尝。

6.反思和总结：教师和幼儿一起回顾活动过程，讨论他们对豆子发芽和制作豆芽沙拉

的感受和学到了什么。

活动评估：

1.观察幼儿在小组合作中的表现，包括合理分工、相互协作等。

2.观察幼儿在观察记录和制作豆芽沙拉过程中的参与度和注意力。

3.评估幼儿对黄豆芽和绿豆芽的了解和兴趣程度。

教学资源：

1.黄豆和绿豆

2.纱布袋、水壶、喷壶

3.盆栽或盘子

4.砍板、刀具、清洗用具

5.盘子、碗、调料等制作豆芽沙拉所需材料

拓展活动：

1.健康食物图册：引导幼儿收集和制作以健康食物为主题的图册，介绍不同食物的营

养成分和健康益处。

2.健康饮食游戏：设计健康饮食的游戏，让幼儿通过玩游戏学习何种食物对身体健康

的好处。

3.家庭实践：鼓励幼儿回家参与制作健康食物，如和家人一起做豆芽沙拉，并分享他

们的经验和成果。

幼儿园中班健康教育活动教案《早睡早起身体好》精选3篇（三）

教案标题：《黄豆芽、绿豆芽》健康教育活动

目标年龄：4-5岁。

学习目标：

1.