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2022年育儿知识大全

2022年育儿知识大全

学吃

津津有味的“尝〞试

一说到吃饭，有些大人就头痛。在年纪小点的时候，有的孩子频繁的需要

夜哺，有的甚至需要奶睡，离开妈妈就醒来就要哭;稍大点了，家长又开始头疼

于添加辅食;再年长些，孩子2、3岁了，却又面临另外的大问题：挑食偏食。

面对这些问题，家长们需要循序渐进的培养孩子的进食技能。

吃中的学习体验：

进食时间：按需——按时哺育——停止哺育

按需喂养，应该是按照孩子的饥饿需求喂养。但现在很多哺乳期的妈妈，

一听到孩子哭，就给孩子喂奶，但很多时候孩子的哭声并不一定是代表他饿

了。一哭就给奶，这会造成孩子离不开母乳。

进食质地：奶——奶+泥糊状辅食——半固体食物

孩子都九个月了，母乳中的营养和量就未必足以提供应孩子全部的需求。

此时应该添加辅食，逐渐过渡。

进食工具：奶瓶——勺子

纯母乳喂养的全职妈妈，喂完一顿奶后，最好能离开孩子两三个小时，让

孩子形成进食习惯。假设时不时就来吃两口母乳，会对孩子接受奶瓶和辅食产

生障碍。

误区：

1、多喝水。判断孩子需不需要喝水，可以看尿液的颜色。如果偏黄，说明

需要补充水分。一般情况下，孩子在喝奶的过程中就已经补充到足量的水分

了。

2、吃的细和稀。孩子在没有咀嚼能力前，应该吃细而稠的食物。没长磨牙

前，食物多加工，长磨牙后，食物少加工。

3、吃奶少，辅食多。孩子1岁半之前，都应该以奶为主食。

4、纤维素少。

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5、泥糊状的食物停得过早。半固体食物的添加应该以孩子是否有咀嚼能力

来判断。

6、挑食偏食。肉类和蔬菜都添加在米粉里面混合着吃，待到1岁半分开吃

后，他更能接受各种味道，不容易造成挑食。

提问：1岁半的孩子能不能吃饺子?

有的孩子可以，有的孩子不可以。判断是否可以并不是以年龄判断，而是

这两个维度：1，长出磨牙(大牙)，2，有咀嚼动作。如何训练孩子咀嚼动作?家

长开始用勺子喂辅食时，边喂边做出咀嚼动作，让孩子体会到，吃东西会有咀

嚼动作。这个训练并非一两天能完成，需要家长长时间耐心的训练。

提问：孩子爱长湿疹，怎么办?

现在很多孩子会得湿疹，原因是过敏。造成过敏的三大原因：1，过早进食

配方奶。2，家里太干净，动不动就用消毒剂。(外出时，可以准备几张湿毛

巾，可给孩子擦手口,不要用消毒剂或者湿纸巾)3，过多的使用抗生素。

下面介绍几种常见疾病的防范

1.预防伤风感冒:

秋季孩子毛病以此为多，尤其是中秋前后，秋风袭来，孩子体质弱一点

的，早晚最容易受凉。所以预防之道就是要注重气候变化，冷热得当，特殊是

夜凉之时，要留意为孩子盖被。白天风大时要加衣服，孩子在外面玩得满头大

汗，回家时要注意帮他擦拭，不要把衣服脱掉吹风，否那么容易感冒。除了预

防保健外，还要防止孩子接触病人。

2.留神气管炎:

很多孩子在感冒伤风之后，跟着来的就是支气管炎，经常咳的喘不过气

来，有的孩子甚至咳了两三个月还不见好，主要的原因就是家长们在孩子初咳

时没加注意，随便买点药吃，结果越吃越坏，咳得更凶。由此可见，孩子感冒

伤风时要预防支气管炎之中并发