如何上好心理健康教育课1.doc

如何上好心理健康教育课

鄂旗赛乌素绿苑小学高小艳

一、心理健康教育课的概念

心理健康教育课是对学生心理的一种疏导，学生应该经历体验、感悟，探究、反思，迁移、运用这一过程。所以心理健康课的课题的选择不一定要局限于课本，而应从学生的实际生活中，找到他们最渴望得到解决的问题。并且这种问题应该是具有代表性的、共性的问题，才能引起共鸣，引发大家的话题，否则课堂必然低效或无效。所以不管在内容选择上还是问题处理上都应符合生活逻辑和问题逻辑。

心理健康教育课绝对应该是有别于思想品德课或德育课。心理健康课不应该充满了“不要”、“不许”、“不该”，这类的词语用语。千万小心别抹杀了学生的个性。心理健康教育就是要彰显个性，这是培养健康人格的重要一条。

二、心理健康教育课的一般程序

基本教学程序可由下列五个环节构成：

1.热身准备，目的是激发学生对课程的兴趣，学生对学习有兴趣就会对所学知识产生强烈的渴求和掌握知识的愿望，因此，老师们就采用多种多样的课堂活动形式，如律动、歌舞、游戏等活动，提高学生情绪，营造良好心理气氛。

如，有教师上课之前，第一件事是每一位学生在纸上画出自己的心情脸谱，不一会一张张表情生动的脸谱跃然纸上。

学生：爸爸妈妈有时候不让我干什么的时候我就很容易生气，所以我才画了一个生气的面孔。

而这位小朋友画的是一张哭泣的脸，看来一定是有什么不开心的事了。

学生：我每次考试都考不好，回家给妈妈骂，我不知道为什么每次考试都考不到高分，每次被妈妈骂我都很伤心的。

这样，一张心情脸谱就真实地表达了孩子们的心情，引发了他们倾诉的欲望。

再如课前做一下与课堂内容相关的心理测量等，都有助于学生敞开心扉，为心理健康课堂的良好互动打下基础。

?2.心理激荡，目的是激发求知心理并把教育者的要求转化为学生的自觉行动。主要方法有：

=1\*GB3①故事联想式

引入故事。教师在活动开始或活动中，利用学生喜欢听故事、心的心理，提供学生阅读或倾听的故事。

联想活动。通过学生的观念联想活动，训练学生的想象力、创造力、表达内心的感受和经验。

=2\*GB3②情境式

通过提供、创设一些具体的情境，引导学生体验、感悟。

3.自我宣泄，目的是让学生表白自己与达到交心的效果。把学生引入到心育课情景之后，教师把精心设计好的问题向学生提出。师问生，生问师。“质疑”即想、思考与分析；“议”即小组讨论、各抒己见；“做”即动手、动笔与其他操作活动，通过实际的操作活动来宣泄自己情绪与表达自己的观点。

=1\*GB3①讨论—澄清式

专题讨论。针对当前学生关心的敏感性问题、热点问题、困惑问题展开讨论。

?辩论。就争论性问题进行分组辩论，提出正反两方面的不同意见。

?配对讨论。就一个题目，先两个人讨论，提出一个意见，然后再与另两个人讨论的意见协商，形成4个人的共同意见。再与另4个人一起直辖市，获得8个人的结论。这种讨论必须经过深思熟虑，参与感会比较高，讨论的效果会比较好。

六分讨论。分组进行，每组6人，在小组中每个人发言一分钟，在发言之前要给出个人思考时间。有一位老师的心理健康课，内容为“当愤怒燃起的时候”，老师拿着一只充满气的气球作为情景引入，提出问题：“你们有哪些办法可以将这只气球中的气体放掉？”很快，有学生举手“把它放在冰箱里冷却”；“用针把它刺破”；“把它搁置起来，让气自然逃逸”……于是老师就自然而然地带领同学们把方法迁移到本课所要解决的问题上来；课堂上，一个个鲜活，熟悉的例子都是同学们时时会遇到的“愤怒”，同学们在畅所欲言的交流中得到了心灵的升华……，而老师娓娓道来的总结让曾经“愤怒”的孩子找到了平静的港湾。

=2\*GB3②实话实说式

引导学生将内心的真实想法表达出来。可以是交流、倾诉，也可以是书面倾诉。

如“心语笔谈”或“悄悄话信箱”，让学生每天用日记、随笔等形式，写出心理变化，自我内省或求助于师长，获得合理调控，达到控制不良情绪、缓解心理压力的目的。

4.共同分享，目的是通过师生互动，相互交流，沟通，相互启发共同受益，达到导心效果通过自由宣泄，老师抓住了心理辅导的重要契机，引导学生思考比较，分析争论与评议不同的见解，使他们明辨是非，引出正确的心理行为，懂得不良心理与行为的消极后果。这样就能引导学生鉴赏和培养健康心理、健全人格，起到纳正弃误、共同分享的作用。

=1\*GB3①角色——体验式

根据活动需要，让学生扮演活动中某一人物角色，按角色需要思考、行动、体验该角色人物的思想、心理，学习模仿好的一面或更清楚地认识到其不恰当的思维方式及行为，进而增进自我认识，减轻或消除心理问题，发展良好的心理品质。比如：哑剧表演、空椅子表演、角色互换、双重扮演。

=2\*GB3②活动——体验式

?5.评价引导，目的是树立健