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大大学生职业生涯规划书（标准格式1）
学
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职
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生
涯
规
划
姓名：
学号：
专业：
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大学生职业生涯规划书（标准格式1）
一、大学毕业后的十年规划（2014年-2024年，23岁至33岁）
美好愿望：事业有成，婚姻幸福，内外兼修。
方向：对外贸易人员。
总体目标：毕业后先从事贸易工作，通过几年时间的积累，晋升中高层管理人员。
进行情况：正考取英语六级和商务英语，努力学习专业知识中。
二、个人分析与角色建议
（一）个人分析
1.自身现状
优点：沉着冷静，做事认真，踏实肯干，学习能力强，有责任感，有上进心，喜欢尝试新鲜事物，接受能力
强，有较高的热情。
缺点：沟通交流能力不强，性格较内向，不善于表达，比较拘束；思考问题不够全面。
爱好：阅读书籍、画画。
2.个人SWOT分析
优势因素（S）弱势因素（W）
内部环境1.管理能力、学习能力、接受能力强1.沟通交流能力不强
2.办事认真，强调规矩和计划性2.应变能力较弱
3.目标明确，严格要求，努力高质量的完成3.性格内向
任务
机会因素（O）威胁因素（T）
外部环境1.国贸专业的就业选择面较广1.竞争激烈，就业难
2.实践机会较多
3测评结果
我的职业兴趣类型属于：艺术型、现实型、社会型(ARS)
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大学生职业生涯规划书（标准格式1）
艺术型8
【职业建议】主要是指各类艺术创作工作。音乐、舞蹈、戏剧等方面的演员、艺术家编导、教
师；文学、艺术方面的评论员；广播节目的主持人、编辑、作者；绘画、书法、摄影家；艺术、
家具、珠宝、房屋装饰等行业的设计师等。
现实型7
【职业建议】喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。如：技术性职业（计算机硬件
人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一
般劳动）
社会型
6
【职业建议】喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮
助、培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力。
如:教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员）
（二）角色建议
父母：“认真学习，乖巧听话，人际交流有点欠缺”，支持从事外贸业务员。
老师：“有上进心、有责任心“；“缺乏社会经验”。
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大学生职业生涯规划书（标准格式1）
同学：“学习能力较强”。
三、社会环境规划和职业分析
（一）社会一般环境
社会安定，政治稳定，经济发展迅速，法制建设不断完善，文化繁荣自由，尖端技术、高新技术突飞猛进，
全球一体化趋势更上一步。且我国对外贸易着力于”稳增长、调结构、促平衡“，外贸政策保持基本稳定，
进出口平稳较快发展，贸易结构继续优化，外贸发展更趋平衡，转变外贸发展方式取得新进展。
（二）
外贸业务员职业分析
1.外贸业务员负责进口
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